hilft Tee eigentlich gut beim abnehmen ?

Ja das stimmt. tee hilft tatsächlich sehr beim abnehmen.

besonders brenneseltee, pfefferminztee, oder kamilentee helfen dem körper die giftstoffe zu entziehn und zu entschlacken!

Hillft sehr gut! Außerdem ist viel wasser zu trinken sehr sehr wichtig!!!

Hier ein paar tipps für eine gute ernährung:

Um auf den Knabbergenuß aber nicht verzichten zu müssen, greifen Sie doch einfach zu köstlichen Gemüsesticks aus Möhren, Paprika oder Staudensellerie. Dazu bietet sich ein Dip aus Magerquark, Joghurt oder Kräutern an. Genießen Sie ab und zu auch mal das Essen, besonders in Restaurants. Aber Achtung. Dort gibt es jede Menge Kalorienfallen. Zum Beispiel das vor dem Essen gereichte Weißbrot. Verzichten Sie lieber auf diese Kalorienfallen.

Fisch statt Fleisch - ersetzen Sie wo Sie können Fleischgerichte durch Fisch- oder Meeresfrüchtegerichte. Oftmals läßt sich der Fleischanteil eines Gerichtes ganz einfach durch Fisch ersetzen. Das in Fisch enthaltene Protein läßt das Fett schneller schmelzen und der Körper wird mit wichtigen Omega-3-Fettsäuren versorgt.

Viel Wasser trinken hilft Ihnen beim abnehmen. Am besten ist dabei ein Wasser mit hohem Magnesiumanteil. Der Grund: Magnesium ist ist wichtig für die Sauerstoffversorgung der Zellen. Ohne ausreichend Sauerstoff sind diese nicht in der Lage Fett zu verbrennen.

Empfohlen wird - abhängig von Körpergröße und Gewicht - eine Menge von zwei bis drei Litern pro Tag. Aber Achtung: Eine zu große Menge an Wasser (z.B. 5 Liter) belastet den Körper zu stark und sollte deshalb vermieden werden.

Sport und viel Bewegung hilft Ihrem Körper Fett abzubauen. Bauen Sie soviel Bewegung wie möglich in Ihren Alltag ein. Es gilt: "Jeder Gang macht schlank" Benutzen Sie lieber die Treppe als den Fahrstuhl, stehen Sie kurz von Ihrem Arbeitsplatz auf um eine Bildschirmpause zu machen.

VIELE GRÜßE

Ich habe gute erfahrung mit Grüntee gemacht ,dieser regr den stoffwechsel sehr gut an.

Ja weil du viel Flüssigkeit aufnimmst un Tee kaum Kalorien enthält

Trinken ist generell wichtig. Auch bei Diäten!

ja das hilft. allerdings hilf tnur ungesüßter Tee. Rooibusch, Früchtetee, KEIN EISTEE, grüner Tee

Immer wenn du Hunger auf etwas Süßes bekommst trinkst du einfach einen Tee.

Es gibt Tees die das abnehmen unterstützen (grüner Tee z.b.) jedoch bitte nicht mit Zucker süssen sonder n möglichst Schwarz trinken oder mit naturhonig süssen. Ansonsten Viel Gemüse essen und wenig Fett. Kein Zucker. Und Schokolade in Massen...und wenn dann nur mal ein stück 70% tige .

wenn du nur Tee trinkst, sicher!

Klar. Bei Diäten ist sowieso viel trinken angesagt.

Tee entschlackt den Körper und schmeckt besser wie herkömmliches Mineralwasser.

Einzige Bedingung: ohne Zucker!

Tee hilft sehr gut, allerdings nur ungesüßt. Er fördert die Verdauung und man muss viel trinken wenn man abnehmen will.

Kauf dir mal das Buch : Die Glyxdiät, das ist echt gut und leckere Rezepte stehen auch darin.

Gruß

Franky

also ich trink immer pu errh tee.. ungesuesst schmeckt das zwar anfaenglich wie spuelwasser ;)) aber man gewoehnt sich schnell dran.. und er entwaessert. also nimmt man zwar nicht wirklich ab, aber ein bischen weniger wasser is ja auch ein anfang ;)