Warum bekommt man nachts Hunger, obwohl man tagsüber genügend gegessen hat?

Wenn man ehrlich sich selbst gegenüber ist, würde die Antwort lauten: Weil ich meinem Körper zu viel Flüssigkeit zugeführt habe (Bier/Wein) und er zum Ausgleich nach festen Bestandteilen lechzt und Mineralien.

Zugegeben?....

....DAS kenn ich auch !

So richtig sicher bin ich mir nicht.... aber KOPFARBEIT verbraucht etwa ein Drittel der Energie die wir überhaupt so im Schnitt verbrauchen.... wenn du also nicht nur gepennt hast, dann hast du sicher EINIGES an Energie verbraucht.... hier mitzuhalten kostet schon auch ein wenig "Hirnschmalz" ;-)

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...........und ich mußte gerade einen Kräuterquark aus dem Kühlschrank essen.

Ich habe ein Ernährungsseminar gemacht und dort gelernt: Hunger, Durst und müde ist das gleiche Gefühl im Körper, nur jeder ordnet dieses Gefühl für sich anders zu und das muß man üben..........

Ich bin eher müde.......hatte aberLust auf essen...........

ich habe heute noch nix gegessen, aber habe hunger.... aber ich will ja auch abnehmen, ne.....

na, ich bin ja auch wohl bescheuert, mich in diese kategorie reinzuklicken, grins....

Man hat langeweile, da ist essen doch ne schöne beschäftigung, und ins bett will man noch nicht... ich hab zum glück nix gefunden, also unnötige kalorien gespart und brauche kein schlechtes gewissen haben, weil ich um die zeit noch sinnlos futter ;)

Vielleicht hast Du grade was leckeres geträumt ;-)

Nachts hat man nicht viel zu tun. Und da denkt man eher ans essen!

Das is bei mir egal wann....Habe immer Hunger obwohl ich Schlank bin hab vor 10 min nen Rollbraten verdrückt! Bist also nicht alleine

;-)

Das was du Tags über isst und dann nachst dann Arbeitet dein magen!. Und weil er Arbeit dann hat man ein großes loch dann wenn man nichts isst! Dann denk man ich esse was das ich kein Hunger mehr habe. Aber die Nacht ist lang und dann das was man isst das tut er dann auch verarbeiten!. Ok hoffendlich konnte ich dir die frage so weit beantworten!.

kommt auch drauf an wie schnell du isst! also ob du viel kaust oder gleich alles runterschluckst! das hab ich letztens im TV gesehn weiss aber nicht mehr genau was er gesagt hat also: wenn du schnell ist und wenig kaust dehnt sich dein magen aus und du hast in kurzer zeit wieder hunger!