Kann Kaffee wirklos werden?

Dein Koerper gewoehnt sich wie eine Droge an das Koffein und kann sogar mit Entzugserscheinungen wie Kopfschmerzen reagieren. Wenn Du ab und ann mal ein Kaffee trinkst so hat er eine sehr viel staerkere Wirkung auf Deinen Metabolismus als wenn Du "kampftrinker" bist :-)

lg

(ps: Lass Dir den Kaffee trotzdem schmecken)

Es ist so, wenn man normalerweise einen sehr niedrigen Blutduck hat (was bei Frauen bis 40 meistens der Fall ist) dann nutzt das ganze Koffein nicht viel.

Der Körper gewöhnt sich an das Koffein... ob eine starke Kaffee für die ganze Nacht reicht!?

Warum gehst du nicht in Dein Bett...das wartet bestimmt; quäle Dich doch nicht, wenn Dein Körper müde ist; höre auf Ihn!!!

Hallo,

beim Kaffee verhält es sich so:

Man trinkt eine Kanne Kaffee,ca.6-8 Tassen über den Tag verteilt.Nichts passiert.

Dann Trinkt man mal 2-3 Tassen mehr,schon kann man Nachts nicht schlafen,wegen zu viel Koffein.

Jetzt kommt es,trinkt man noch 1-2 Tassen,schläft man ein,da das Koffein seine Wirkung verliert.

So einfach ist das.

Also bei Vikipedia erklären sie es so:

1.Koffein wirkt anregend auf das Zentralenervensystem.

2.Erhöht die Herztätigkeit,Pulssteigerung.

3.Erhögung des Blutdrucks.

4.Bronchialerweiterung.

5.Steigerung der Harnbildung.

6.Anregung der Peristaltig des Darms.

7.Veringerung der Blutfließgeschwindigkeit im Hirn und im Darmbereich.

Und das ist der Ausschlaggebende Punkt,wenn das Hirn nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird,werden wir Müde.

Siehe Selbst:http://de.wikipedia.org/wiki/Koffein

VlG.

Kurze Info:Wenn man kurz vor dem zu Bettgehen Espresso trinkt,geschied nichts dergleichen.

Also vor dem Schlafen gehen Espresso trinken,keinen Kaffee.

Habe diese Phänomen auch bei mir beobachtet. Je mehr Kaffee man trinkt umso weniger wirkt er.

Wenn du wirklich mal eine Nacht durchhalten mußt, ich vermute mal du studierst, dann greife eher mal zu Grünem Tee, der wirkt so richtig "Hallowach". Aber bitte nicht übertreiben. Auch Teetrinken kann mit der Zeit ungesund werden.

Wenn man Kaffee trinkt, wird durch das Koffein direkt das

Gehirn besser durchblutet, man wird müde und schläft ein.

Deshalb rät man Menschen mit Einschlafproblemen vor dem zu Bettgehen eine Tasse Kaffee zu trinken und dann direkt schlafen zu gehen.

Jo Kaffee wirkt nur kurz besser ist schwarzer Tee 2 Beutel ca 10 Min ziehen lassen wirkt nicht so heftig wie kaffee aber dafür bis zu 6 Stunden

Nein, das weniger. Das Koffein im Kaffee schlägt "schockartig an" und lässt dann nach kurzer Zeit wieder nach, was im Grund Entzugserscheinungen mit sich bringt, soll heißen, die Müdigkeit kommt sogar verstärkt zurück. Besser ist in solchen Fällen Tee, der weniger als drei Minuten gezogen hat, durch die Gerbstoffe ist das Koffein gebunden und wird langsamer im Körper freigegeben, weshalb die Wirkung länger und nachhaltiger ist, wobei auch noch die typischen Anzeichen von zuviel Kaffee (also Zittern, Herzklopfen...) entfallen.

Nachtrag zum Tee, da ich gerade lese, dass die Zeiten immer länger werden.Zur Aufmunterung ist kurz gezogener Tee (unter drei Minuten) richtig, je länger der Tee zieht, desto mehr neutralisieren die Gerbstoffe das Koffein.

kann schon sein, habe bei mir auch schon ähnliches bemerkt

ich empfehle ein großes Glas Mineralwasser zu trinken, dann ne flotte Fußrunde von ca 30 Minuten um den Block zu erledigen und dann weiter zu machen, dann allerdings auch alle halbe Stunde ein großes Glas Wasser trinken (keine Cola, die wirkt zumindest bei mir genauso wenig wie Kaffee)

Eventuell kannst Du - wenn das Druchmachen unbedingt sein muss - einen starken schwarzen Tee ausprobieren, mir hilft der manchmal weiter. Er muss aber mind 5 Minuten ziehen

Viel Erfolg und frohes Schaffen

Ja das kann durchaus sein ist ja bei vielen "stoffen" so !

Ist vll. ein blöder Vergleich aber wenn du zu oft und regalmäßig antibiotika nimmst wirkt es ja auch irgendwann nicht mehr!

Wobei ich sagen muss das ich so viel Kaffee trinken kann wie ich will > es wirkt einfach nicht... ich neheme an das der körper das Koffein nicht richtig abbauen/aufnehmen kann....