Ostereier....wieviele am Tag sind gesund?

Das ist von Person zu Person unterschiedlich. Entscheidend ist, ob der Stoffwechsel im Körper nicht gestört ist und der hohe Cholesteringehalt (das schädliche LDL) im Ei abgebaut werden kann. Nicht zu unterschätzen ist in jedem Fall auch der vergleichsweise hohe Fettgehalt. Generell kann man sagen, dass max. 1 Ei / Tag einem gesunden Menschen nicht schaden wird, wenn er es vielleicht zu Ostern auch einmal nicht so genau nimmt, sich in der Folgezeit aber wieder an die Faustregel hält: 1 Ei/Tag max.

Ich persoehnlich habe nie mehr wie 2 hart gekochte Eier gegessen, und die sind mir bekommen!

hi,ich hatte mal zu viele ostereier gegessen,bis mir sooo übel wurde und den naechsten tag bekam ich schlimmen durchfall.viele grüße,von reiki

Also meine Oma hat immer gesagt, mehr als ein Ei pro Tag ist nicht gut, weil der Körper das nicht verarbeiten kann. Ist einfach ausgedrückt, nicht wissenschaftlich fundiert, aber gut verständlich, oder?

Meine Oma hatte immer Recht bei diesen Dingen!!!

Sterben wirst du nicht daran. Denn davor hörst du auf. Und nach Ostern ist man ja wieder viel weniger.

Du darfst so viel essen bis das dir schlecht wird,dann hörst du von selber auf.Ausserdem kommt es ja nicht jeden Tag vor das du so viele Eier ißt,oder!?

ICH HABE ERST GESTERN IN MEINER TAGESZEITUNG GELESEN MANN KANN OHNE BEDENKEN BIS ZU FÜNF EIER ESSEN MANN HAT JA DIE GEFÄRBTEN EIER SOWIESO NUR EIN PAAR TAGE

Zu viele eier sind mit sicherheit nicht gut aber auch nicht unbedingt ungesund!!Nur,es könte passieren das dir schlecht wird!

Ich esse jeden Tag ein Ei und Sonntags auch mal Zwei.

Ne quatsch aber zu viele eier sind mit sicherheit nicht gut aber auch nicht total ungesund,.