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Anonym
Anonym fragte in GesundheitSonstiges - Gesundheit · vor 1 Jahrzehnt

Gewicht normal ???

Hallo !

Ich wollt euchmal fragen, ob mein Gewicht normal ist:

Ich bin: 13 Jahre, weibl., 1,63m und wiege 46 kg

alle sagen immer das das zu wenig ist und mein BMI sagt, dass ich schon längst tot sein müsste !?!

Ich habe aber ( würd ich mal sagen )

ne schöne und altersgemäße Figur.

Und wenn ich dan wieder denke ,, ich bin gut wie ich bin,, kommt dann wieder von jemandem : ,, mensch bist du dürr kind, du musst mehr essen !"

Die Mädels aus meiner Klasse wiegen aber auch nicht mehr !

( eher weniger )

Was meint ihr ?

Danke, ciaoi !!!!

9 Antworten

Bewertung
  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Das ist völlig in Ordnung so.

    Laß Dich mal nicht verrückt machen.

    Versuche Dich gesund zu ernähren,

    Gemüse, Obst, Vollkorn,

    dann ist das in Ordnung.

    Ciao

  • vor 1 Jahrzehnt

    Hallo,

    lass dich bloß nicht verrückt machen, also bei mir war und ist es immernoch das geiche.. es nervt immer wieder. Als ich 16 war war ich grad mal 1,50 und habe 36 kg gewogen.. da hätte ich doch auch schon lt. BMI längst extrem unterernährt sein müssen. Jetzt bin ich 28 und kriege immer noch den gleichen spruch um die Ohren geschmissen, obwohl ich jetzt 1,62 bei ca 50 kg bin. Außerdem soltest du nicht so auf bmi verlassen was der sagt. Habe mir mal sagen lassen das das erst ab 17 betsimmbar ist. Ich denke das ist ansichtssache und früher haben die sowieso anders gegessen und dann denken die alle man müsste alles in sich reinstopfen was man sieht.. Voll unsinn. Solang man sich einigermaßen gesund ernährt wird schon alles gut gehen.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Vergiß den BMI!. Alle Welt redet vom BMI und keiner fragt nach dessen Aussagekraft, die ist zum Beispiel schon mal fraglich für besonders große und besonders kleine (<1,65 m) Personen - vom Alter mal ganz abgesehen. Es wird zum Beispiel schon mal nicht das Verhältnis Körperfett - Muskelmasse bewertet. Dann gibt's ja auch noch verschiedene Typen, was das Skelett angeht. Vielleicht bist Du ja eher feingliedrig veranlagt, mit 'leichten' Knochen. Und in Deinem Fall nicht zu vernachlässigen: Den BMI für ein 13-jähriges Mädchen auszuwerten halte ich für kompletten Schwachsinn!! Du bist noch in der Entwicklung und solange Du Dich wohl fühlst, solltest Du derartige Rechenspiele sowieso meiden (und vielleicht auch zu häufigen Kontakt zu Menschen, die Dir einreden wollen, Du seiest nicht in Ordnung so wie Du bist.)

    Eine andere Möglichkeit gibt's ja auch noch: für den Fall, daß Du in der letzten Zeit (bewußt?) einiges abgenommen haben solltest - vielleicht wollen Dir die Leute mitteilen, daß sie sich Sorgen machen und Dich lieber wieder so gesund wie vorher sehen möchten...

    Und dann noch: es spielt überhaupt keine Rolle, wieviel die Mädchen aus Deiner Klasse wiegen, jeder Mensch ist anders gebaut!

  • vor 1 Jahrzehnt

    Ich finde Dein Gewicht bei der Größe und dem Alter ideal!!!

    Dein Körper wird sich in den nächsten Jahren sehr verändern und zunehmen wirst Du dann von selbst.

    Außerdem bin ich der Meinung: in dem Alter lieber etwas zu wenig, als zu viel. Deine Gesundheit wird es Dir danken! Und wenn ich mich umsehe und die ganzen übergewichtigen Kinder und Teenies sehe, bin ich erleichtert, daß es noch welche wie Dich gibt!

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  • vor 1 Jahrzehnt

    Nach dem BMI sollte man nicht nur gehen, denn schliesslich ist jeder Mensch ein Individuum und keine genormte Maschine.

    Jedoch sagst du, du findest dich schön wie du bist, dann ist das ok. wenn du aber jeden Tag vor dem Spiegel oder auf der Waage stehst und an dir herum mäkelst und dich vor allem mit anderen vergleichst und zu dem ergebnis kommst, dass du zu dick oder zu dünn oder zu hässlich oder sonst etwas bist, dann solltest du psychologische Hilfe in Anspruch nehmen.

    Wenn du dich, so wie du bist , vollkommen in Ordnung findest, keine Anstrengungen unternimmst, so zu bleiben sondern deine Pubertät und auch das Frau werden geniesst, dann gehörst du zu den wenigen glücklichen Menschen und dann lass dich von anderen nicht zu diesen gedankengängen zwingen sondern beschäftige dich mit den wichtigen Dingen!

  • vor 1 Jahrzehnt

    Hallo Du, ich schicke Dir mal einen Link für den BMI-Rechner, da gibt es verschiedene, und der hier ist echt gut.

    http://tools.fettrechner.de/bmi/bmi.html

    Wenn ich hier Deine Werte eingeben, hast Du Untergewicht - aber wenn Deine Figur (schön Verteilte Figur besagt), dann ist das nicht unbedingt schlimm

    Dein BMI ist 17,1 mit 18,5 hättest Du Idealgewicht, das können allderings höchstens 2 KG sein......aber dick ist nicht dick und dünn ist nicht dünn....bisschen aufpassen solltest Du schon egal in welche Richtung

  • vor 1 Jahrzehnt

    Wichtig ist, dass du dich so wie du bist schön findest.

    Nimm dir kein beispiel an anderen, sondern sei einfach du selbst.

    Gut in deiner situation würde ich dir halt einfach empfehlen jeden tag nur ein wenig mehr zu essen, aber sonst wenn du zufrieden so bist dann lass es so.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Gott...wie ich diese Gewichtsfragen hasse....

    Wozu gibts denn den BMI??? Und wie soll jemand, der dich noch nie gesehen hat, deine Figur beurteilen?

    ganz großes Kino....

  • nemo
    Lv 5
    vor 1 Jahrzehnt

    du hast einen body mass index von 17,3 das ist sehr niedrig. "normal" (medizinisch unbedenklich) gilt 18-25. ich würde deine ernährungsweise mal analysieren, ob du genügend vitamine, mineralstoffe, etc zu dir nimmst. ist das alles io, dann bis du halt einfach ziemlich schlank. wundere dich aber nicht, wenn du in der pubertät zunimmst - hüfte und brüste haben nun mal auch gewicht.

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