kann man sich vegan, biologisch, fettfrei und politisch korrekt ernähren...?

Klar, aber nur so lange bis man ins Koma fällt und dann künstlich ernährt wird!

nein kann man bestimmt nicht

schlicht und ergreifend: NEIN!

lg m*

klar kann man das, und man wird mit sicherheit 100 jahre alt..oder zumindest wird dir das leben wie 100 jahre erscheinen, denn das ist laaaaaaaaangweilig.

Nein! man sollte sein essen nicht zu mittelpunkt des lebens machen. essen braucht man, essen schmeckt...Aber man sollte schon auf gesunde ernährung achten und gezielt essen, wenn man z.b. schnell zunimmt oder probleme hat mit dem zunehmen.

das zweite trifft auf mich zu. aber das essen gehört zum normalen alltag. man sollte essen, was einem schmeckt. im leben gibt es dinge, die mehr aufmerksamkeit brauchen. was nützt es einem, wenn man erst ne halbe stunde überlegen muss, ob man dies oder das essen darf. und warum sollte man drei stunden am stück im supermarkt verbringen um zu überlegen, ob es politisch korrekt ist, dieses oder jenes zu kaufen? nee, das ist quatsch!!!

außerdem braucht der körper viele stoffe, z.b. pflanzl. und tierr. eiweiße, kohlehydrate,fette, vitamine, minaralstoffe und viele andere dinge. die veganer haben meist eine ganz ungesunde hautfarbe, weil ihnen stoffe fehlen, außerdem sind veganer meist schneller müde und haben keine gute ausdauer.

Nein, denn man muß seine ganze freie Zeit darin investieren, sich sein Essen zu kaufen. Man hat zu nichts anderes mehr Zeit.

Man kann sich vegan, biologisch und fettarm ernähren, wenn man so zwei oder drei Läden seines Vertrauens hat, wo man zum Einkaufen hingeht.

Fettfreie Ernährung ist ungesund weil man eine geringe Menge Fett braucht, um das Essen zu verbrennen.

Du kannst dich nicht komplett fettfrei ernähren. Der Körper bruacht Fette zum verbrennnen um Energie zu erzeugen. Und damit mein ich jetzt nicht Energie zum Laufen von Marathons sondern für jede Muskelbewegung. Komplett fettfreie Ernährung führt dazu, dass du irgendwann im Bett liegst, als abgemagertes Wrack und bewegungsunfähig bist.

Hey, Dein Körper braucht eine gewisse Menge an Fett, und vegan (also ohne Fleisch-Fisch-Milchprodukte-Eier) ist keineswegs eine gesunde Ernährungsweise, sondern führt in vielen Fällen zu Mangelerscheinungen.

Am besten guckst Du erstmal auf eine vernünftige Menge des Essens - im Laden als "Bio" verfügbare Produkte kaufst Du halt so, aber sonst solltest Du Dich möglichst so ernähren, wie die Leute um Dich herum auch. Ob mit oder ohne Fleisch, ist im Prinzip nicht so wichtig, aber Deiner Gesundheit zuliebe besser nicht vegan.

Also setze keine utopischen Vorgaben, welche Deiner Gesundheit mehr schaden als nützen. Geniesse das Leben. :-)

klar

du könntest auschliesslich obst aus heimischen gefilden, haselnüsse(das muss schon sein!),getreide und solche dinge essen

das getreide kannst du als brei überall mithinnehmen, aber fettfrei solltest du nicht essen, ein bischen gutes, kaltgepresstes öl muss sein, sonst wirst du krank.

aber natürlich geht das.

karotten...alles gemüse, kein problem.

machen viele veganer.

es gibt schöne internetseiten dazu, googel das doch ma.

sogar einen veganerchat gibt´s!