Mit Erkältung in die Sauna???

das beste was es gibt ich habe es vor 2wochen gemacht un meine erekältung ist weg

Sauna ist was für Gesunde. In der Sauna wird der Körper sehr belastet. Wenn Du nun eine Erkältung hast, ist Dein Körper bereits angegriffen, und er hält die zusätzliche Belastung durch die Sauna nicht auch noch aus => dann wirst Du mit ziemlicher Sicherheit richtig krank. Das ist dann einfach kontraproduktiv.

Also mach mal Pause und warte, bis Du wieder ganz ok bist.

Gute Besserung

Also mit schnupfen ist es aufjedenfall gut in die saune zu gehen und auch mit einer leichten erkältung da die dämpfe ja auf dass gleiche heraus kommen wie wenn du inhalierst

aber natürlich nicht mit einer starken grippe

Hallo!

Wenn die Erkältung erst im "anmarsch" ist, dann ist es sogar gut in die Sauna zu gehen! Wenn sie aber schon voll da ist dann sollte man es lieber bleiben lassen!

Gruß

Indi

das kommt drauf an. Wenn die Sauna im Haus ist, ja, weil du dann sofort anschl. dich hinlegen kannst. Zieh dich aber warm an und auch was auf den Kopf auf dem weg von der sauna ins bett.

Aber, wenn du ausserhalb in eine sauna gehst, mach es besser nicht. Ich war regelmaessige saunabesucherin und hab es mal bei einer erkaeltung gemacht, war anschl. ganz schlimm krank.

Wenn du doll erkältet bist, wüd ich nicht gehen.

Dann kann dir schwindelig werden und du wirst noch kränker.

Wenn du aber unbedingt willst und dich gut fühlst würd ich gehen.

Dass musst du für dich entscheiden.

tu es nicht, dein koerper ist eh schon zu geschwaecht. des weiteren erweitern sich die lungenblaeschen, was bei einer erkaeltung, womoeglich bronchial absolut negativ beim verlauf der heilung waere.

eher nicht.

Also mal davon abgesehen das dann auch andere angesteckt werden können und Saunen generell immer noch fraglich ist, ob es wirklich so gut ist sein Körper auf unnatürliche Weise so dermaßen aufzuhitzen, denke ich eher nicht.

Hinzu kommt das dein Körper eh bei einer Erkältung geschwächt ist und wenn Du nach dem Saunen wieder auf die Strasse musst, ist das alles andere als gut.

Ja ist es, weil dort die Abwährkräfte gestärkt werden.

Das Schwitzen macht einen wieder richtig gesund, wenn man in die Sauna geht.