Wie ruiniert ihr eure Gesundheit?

Ich rege mich immer noch über die im Arbeitsleben alltäglichen Demütigungen auf und werde mir damit wohl mal ein Magengeschwür anärgern,

esse immer noch zu viel, wenn auch ausgeglichen,

bewege mich zu wenig,

trinke hin und wieder Alkohol,

und rauche ab und zu mal.

Bis jetzt läßt sich mein Körper das bis auf den Magen auch noch ganz gut gefallen, aber wie lange der wohl noch Geduld mit mir hat?

Dauerstreß...staatl.geprüfte Hektikerin :-(:-(

am monitor.

Ich esse gerne und achte nicht unbedingt darauf, ob das, was ich esse auch gut für meine Gesundheit ist, sondern darauf, dass es mir auch wirklich schmeckt.

Außerdem rege ich mich über jeden Mist auf (im Moment über meinen Chef!!!) und ich mach viel zu wenig Sport ...

Zu wenig Sport, zu viel Kaffee

Seit Jugend an durch keinen Sport und entsprechend krumme Körperhaltung. reicht das?(1956-1966) hat mir Gallensteine und ein Geschwür am Zwölffingerdarm eingebracht. Beides ist zumindest potentiell immer noch vorhanden, denn der Stoffwechsel nimmt ewig übel!

Die drei bösen S:

Zu viel Stress, zu wenig Schlaf und zu viel Süssigkeiten

Fast Food und zu wenig Viatmine.

Nette Glaeschen Vino ohne Reue, und zuviel Rumsitzen am Computer...

ich rauche

ich esse gerne fettes fleisch und trinke mir gerne ein bierchen.man lebt nur einmal.