ohne Mist wie kann man schnell zunehmen Hilfe?

Question

ich glaube das ich fuer meine groesse(1,78cm) zu wenig an gewicht habe was glaubt ihr

Tobias · Accepted Answer

Ich würde erst einmal deinen BMI ausrechnen. So kannst du wirklich bestimmen, ob du zu wenig Gewicht hast, oder nicht. Einen BMI-Rechner findest du hier:
http://www.uni-hohenheim.de/wwwin140/info/interaktives/bmi.htm

Tobias

Nightfall · Answer

Ob du zu wenig hast kann ich dir nicht sagen, nachdem du kein Gewicht genannt hast,

Am besten eine reichhaltige ausgewogene ErnÃ¤hrung, das hilft immer. Alternativ stellen FastFood-Ketten ne gute MÃ¶glichkeit dar zuzunehmen, aber wirklich gesund ist das essen da nicht.

Andreas von Somm · Answer

viel essen und wenig bewegen

Anonym · Answer

Kauf dir eins von diesen Restaurant-GutscheinbÃ¼chern und versuche, in 2 Monaten mÃ¶glichst viele der dort enthaltenen Restaurants auszuprobieren.  Hat bei mir auch geholfen... :-D

Tarri · Answer

Ich hatte eine Freundin die hat es mit Guiness Bier, Schmalzbrote, und sehr viel verkochten Eiernudel mit viel Butter gemacht.

buddha281 · Answer

ich wiege mit 1,92m auch nur 65kg. laut meinem BMI ist das gerade an der grenzte zum leichten untergewicht, also nich so tragisch. ich versuche trotzdem schon lÃ¤nger zuzunehmen und esse auch wirklich recht viel, aber geht irgendwie nicht -.- das einzige, was geholfen hat (ca. 2kg in 3 tagen) war, als ich mich vor 2 jahren auf klassenfahrt 3 tage lang so gut wie kein anderes getrÃ¤nk als bier getrunken habe und viel gegessen habe. aber tÃ¤glich n liter wasser muss trotzdem sein, sonst hÃ¤lt man das nicht durch ;) proBIERs einfach mal

Boris T · Answer

In Polen werden die GÃ¤nse genudelt, scheint gut hin-zuhauen! 
Da nimmst Du bestimmt zu!!!!!!

miss_india · Answer

essen essen und wenig bewegen(das heiÃt jetzt nicht,das du jeden tag zu MÃ¤ckes gehen sollst und nicht bewegen sollst!)

doris l · Answer

Ich bin 1.68 gross und wiege 54 kg. damit bin ich zufrieden.
Ich fÃ¼hl mich wohl. FÃ¼hlst du dich nicht gut? Oder hast eine Grippe?
Zu dieser Jahreszeit kannst du viele NÃ¼sse essen die haben viele Kalorien und sind sehr gesund.

Machs gut Doris

fairyofnorth · Answer

Erst machen sich (oder andere) die molligen huschig, nun die schlanken. Wenn du dich gesund und ausreichend ernÃ¤hrst bist du nicht zu dÃ¼nn. Wenn Du aber hungerst, kotzt usw. solltest Du einen Arzt aufsuchen.

ohne Mist wie kann man schnell zunehmen Hilfe?

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