Was hilft gegen Schmerzen in der Leistengegend?

Mein Arzt sagt, dass es die Adduktoren da sind und ich bekomme Krankengymnastik.
Gibt es etwas, was ich selbst noch tun kann, außer Wärmen?

Vielen Dank für eure Hilfe.
LG Maxi

Anonym2013-11-04T00:08:52Z

Beste Antwort

Das haettest doch gleich den Arzt fragen koennen ! Er kennt Dein Krankheitsbild und kann Dir am besten sagen, was Du selbst tun kannst.

Ichbindas2013-11-04T23:36:45Z

als erstes muß die Ursache gefunden werden, dann kann man was dagegen unternehmen

es könnte ja auch ein Leistenbruch sein, der operiert werden muß

Anonym2013-11-04T08:10:26Z

1. Wenn du einen guten Physiotherapeuten hast, dann kann er dir Übungen zeigen, die du zu Hause machen kannst. Frage ihn.
2. Nicht immer mit übereinandergeschlagenen Beinen sitzen.
3. Nicht so viel Auto fahren, sondern öfter laufen, auch Treppen steigen.