Mit welchem Ergebnis? Heilfasten am Stück ist wahrscheinlich viel effektiver, geht aber nicht immer durchzuführen. Auf das Jahr gerechnet kommen bei zwei Fastentagen wöchentlich fast 3 - 4 Monate Nahrungsentzug zusammen. Bringt das gesundheitlich was, nicht nur für das Gewicht?
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Beste Antwort
Ja. Jojo ließ dann aber nach über einem Jahr heftig grüßen.
Übrigens gibt es kein "Heilfasten", zumindest kein unschädliches:
http://www.heilen-ist.net/news/2001fastenistgefaehrlich.html
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Also ich nehm mir grundsätzlich vor, am Freitag kein Fleisch zu essen und halte es meist auch durch. Richtig gefastet habe ich eigentlich noch nie.
Soweit ich weià kann man mit Fasten zwar den Körper entschlacken bzw. entgiften, abnehmen kann man damit so gut wie nicht.
Anonym
Ich faste taeglich von 13 Uhr bis 13.05 Uhr. Bringt aber nichts.
Nacáfz
Es gibt aber Menschen die können wegen Magen/Darm keine solche krasse Diät einhalten,.. dürfen nicht zu groÃe Abstände haben eben wegen der Darmtätigkeit sollte das immer schön fluffig gehen,..