hat schon einmal jemand längere Zeit hintereinander einen bis zwei Fastentage wöchentlich eingelegt?

Question

Mit welchem Ergebnis? Heilfasten am Stück ist wahrscheinlich viel effektiver, geht aber nicht immer durchzuführen. Auf das Jahr gerechnet kommen bei zwei Fastentagen wöchentlich fast 3 - 4 Monate Nahrungsentzug zusammen. Bringt das gesundheitlich was, nicht nur für das Gewicht?

blauclever · Accepted Answer

Ja. Jojo ließ dann aber nach über einem Jahr heftig grüßen.
Übrigens gibt es kein "Heilfasten", zumindest kein unschädliches:
http://www.heilen-ist.net/news/2001fastenistgefaehrlich.html

Anonym · Answer

Ich faste taeglich von 13 Uhr bis 13.05 Uhr. Bringt aber nichts.

? · Answer

Also ich nehm mir grundsÃ¤tzlich vor, am Freitag kein Fleisch zu essen und halte es meist auch durch. Richtig gefastet habe ich eigentlich noch nie.
Soweit ich weiÃ kann man mit Fasten zwar den KÃ¶rper entschlacken bzw. entgiften, abnehmen kann man damit so gut wie nicht.

Nacáfz · Answer

Es gibt aber Menschen die kÃ¶nnen wegen Magen/Darm keine solche krasse DiÃ¤t einhalten,.. dÃ¼rfen nicht zu groÃe AbstÃ¤nde haben eben wegen der DarmtÃ¤tigkeit sollte das immer schÃ¶n fluffig gehen,..

hat schon einmal jemand längere Zeit hintereinander einen bis zwei Fastentage wöchentlich eingelegt?

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