Den Glauben an die wahre Liebe verloren...?

Hallo,

ich wurde vor 2,5 Jahren von heute auf morgen nach 15 jähriger Beziehung kurz vor der Hochzeit verlassen. Der Schmerz war unerträglich und für mich ist eine Welt zusammengebrochen.
Eine Welt, in der bis dahin - zumindest was meine Beziehung angeht - alles harmonisch, mit Vertrauen, gegenseitiger Achtung und Liebe ablief. Aber nichts davon bleibt übrig, wenn man belogen u betrogen wird.
Damals sagten mir alle: Der Schmerz sei normal und die Zeit heilt alle Wunden - ich konnte es nicht mehr hören.

Nach 2,5 Jahren kann ich bestätigen: die Zeit heilt NICHT alle Wunden.
- Es tut immernoch unglaublich weh, wenn ich an meine Ex und an die Trennung denke.
- Loslassen - sagt sich so leicht - funktioniert aber nicht.
- Ich habe den Glauben an Liebe, Vertrauen, Gott und so viele Werte verloren, zumal ich durch viele Gespräche mitbekommen habe, wie viel in Beziehungen betrogen u gelogen wird, wie die Achtung dem Partner gegenüber schwindet und wie wenig auch ein Trauschein wert ist (Scheidung nach wenigen Jahren).

Was habe ich den den letzten Jahren gebetet!!! Ich dachte immer, ich hätte eine gute Beziehung zu Gott, aber da kam keinerlei Reaktion. Ich habe das Beten eingestellt, denn ich hatte es mit Hoffnung verbunden. Außerdem bin ich aus der Kirche ausgetreten. Dieses Geschwätz, dass Gott einem stets beisteht... ich muss da jetzt nicht mehr zuhören u brauche auch nicht mehr daran zu glauben.

Außerdem weiß ich eines sicher: Heiraten werde ich gewiss nicht. Auf eine neue Beziehung kann ich mich ohnehin nicht mehr einlassen. Die Angst vor Enttäuschung und dem Verlassen werden ist zu groß, das möchte ich nie nie nie mehr erleben!!!

Dabei habe ich eine Freundin, die total lieb zu mir ist (sie hat sich in mich verliebt) und die mir trotz meiner Trauer ganz fest beisteht. Aber ich kann mich nicht darauf einlassen, kann auch keine Nähe zulassen.
Denn eigentlich war meine Ex diejenige, mit der ich alt werden wollte. Und mich diesbezüglich neu zu orientieren klappt einfach nicht.

Ich spüre, dss mein Herz zerbrochen ist und wenn ich Udo höre, dann weiß ich nicht, wie man das Herz wieder reparieren kann.
Ich betäube mich im Alltag mit ganz viel Arbeit und bin ständig unterwegs um mich abzulenken, was aber überhaupt nicht hilft. Es ist mit der Zeit eher anstrengend. Das war übrigens der Tipp von zwei Psychologen, die ich aufgesucht habe. Raus aus der Wohung und rein ins Getümmel zum Ablenken.

Habt ihr Tipps, aus so einer Krise rauszukommen? Oder hat jemand ähnliche Erfahrungen? Was hilft in so einer für mich ausweglosen Situation?

DAnke vorab für alle Antworten!!!

Anonym2012-06-02T03:22:28Z

Beste Antwort

das lied ist wohl auch von humpes, heirat doch die f**kliesel ...

Cassandra2012-06-04T17:30:48Z

Es klingt vielleicht banal und wird anscheinend dem empfundenen Schmerz
nicht gerecht - jedoch sollte man sich dennoch über die nachfolgend aufge-
führten Tatsachen klar werden:

Nach neueren Erkenntnissen beruht Liebe auf einem außer Balance geratenen
Botenstoff- und Hormonspiegel, wobei insbesondere der Serotoninspiegel
unter dem Normalwert liegt - Laborwerte bei Verliebtheit und Liebe sind mit
den Laborwerten bei psychischen Störungen vergleichbar.

Liebeskummer kann - als Folge dieses Zustandes - sogar bis zu körperlich
empfundenem Schmerz führen - und das nur wegen des Botenstoff- und
Hormonspiegels.

Diese Erkenntnisse sind verhältnismäßig neu, bestätigen jedoch, dass die
bis vor ca 200 Jahren vertretene Ansicht zutrifft, dass Liebe im Grunde
genommen eine Krankheit ist.

"...Merkwürdigerweise fehlt gerade das >>Glückshormon<< Serotonin den
frisch Verliebten fast völlig, sie sind daher wirklich >>krank vor Liebe<<. Ihr
Serotoninspiegel ist so niedrig wie bei psychisch Kranken...."

http://www.planet-wissen.de/kultur_medien/liebe/liebeslust/index.jsp

"Dopamin, Adrenalin und Serotonin bringen den Körper beim Verlassen-
werden derart durcheinander, dass Krankheitsbilder ähnlich von Junkies
und Zwangserkrankten aufkommen...."

http://suite101.de/article/liebeskummer-die-chemie-im-gehirn-a46233#ixzz1wqnheeRn
http://suite101.de/article/liebeskummer-die-chemie-im-gehirn-a46233

Durch Zufuhr von 5HTP - der Vorstufe von Serotonin kann der Botenstoff-
spiegel normalisiert werden - in der Apotheke erhältliche Johanniskraut-
Dragees enthalten 5HTP -- man braucht nicht wegen Liebeskummer zu
leiden. Serotonin kann der Körper nicht allein bilden, er benötigt dafür des-
sen Vorstufe - nämlich 5HTP

Serotonin - siehe
http://www.vitaminbest.com/advanced_search_result.php?keywords=5-htp&x=0&y=0&gclid=CK2Q3MmhtbACFYJBzQod1hj-6A

The Killer inside me2012-06-04T10:44:08Z

Was waren das denn für dumme Psychologen (naja, ich weiß, warum ich von solchen Leuten nichts halte, welt- und lebensfremd, studieren nur, um sich selbst zu heilen, was nicht klappt und ihr eigener Wahn wird auf andere projiziert).

Ablenkung ist IMMER der schlechteste Weg, wenn man wirklich und echt geliebt hat.
Doch es scheint, Du warst Dir einfach zu sicher, dass sie bleibt. Hast wahrscheinlich nicht gemerkt, dass es für sie nicht die wahre, große Liebe war, wenn Du von betrügen und belügen sprichst.

Je mehr Du Dich ablenkst, desto länger wird der Leidensweg. Auch die schmerzlichen Gefühle, die hochkommen, solltest Du nicht unterdrücken.

Deine Situation ist nicht ausweglos, nur machst Du den Anschein als hättest Du Dich längst aufgegeben und wenn man sich aufgegeben hat, ist es schwierig klar zu denken und zu sehen, dass es auch noch andere Frauen gibt, die man lieben kann.

Nach 15 Jahren Beziehung sind 2,5 Jahre gar nichts. Man sagte, man braucht das doppelte an Zeit, zum verarbeiten, die man zusammen war...

bei Vielen, die Menschen austauschen können und nehmen was sich ergibt, braucht es keine Verarbeitungszeit, denen geht es ganz schnell wieder gut.

Du musst die Zeit arbeiten lassen und solltest Dich nicht ablenken.
Was anderes als noch, mache das, was Dir Spaß macht, kann man nicht raten.
Jeder hat seine eigene Zeit. Lasse Dich nicht hetzen.

Lasse die Gefühle zu. Heule, sei wütend, verfluche sie und irgendwann wachst Du auf und bist wie neugeboren.

Viel Glück.

♥ griseldis ♥2012-06-02T13:35:23Z

die zeit heilt alle wunden sagt man immer,stimmt aber nicht.man lernt nur damit umzugehn ! irgendwann wird s auch wieder besser .höre doch auf die 2 psychologen .du darfst nicht zuviel nach rückwärts schauen, schaue nach vorne und lebe dein leben.irgendwie gehts doch immer weiter !! ich wünsche dir alles gute für deine zukunft ! lg-g.

Petra2012-06-02T11:49:29Z

Heiraten willst Du nicht mehr. Wie auch:
Auf eine neue Beziehung kannst Du Dich ohnehin nicht mehr einlassen.
Frage, was fehlt Dir denn?
Weißt Du was, geh einfach öfter mal in den Puff, dann lernst Du eine Beziehung schätzen.

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