Muskelbeschwerden nach streichen. was ist das?

Hallo also mal kurz erzählt ich habe am Wochenende meine Decke gestricken aber Mit nem Tapezierpinsel oder bürste wie auch immer ihr es nennen wollt, nun habe ich seit Montag arg Probleme mit dem arm, ich kann keine Tasse oder Glas hinstellen oder zum mund führen ohne schmerzen und zittern... ich habe rein garkeine kraft selbst wenn ich den arm ohne was in der hand zu haben nach oben oder in bestimmte richtungen bewegen will geht es nicht. ich bewege den arm ganz komisch und selstam von mir weg gestreckt, ob ich will oder nicht. ich kann ihn einfach nciht synchron wie den anderen arm bewegen... schmerzen habe ich auch... ansich wie muskelkater aber auch andere schmerzen also keine ahnung wie einen innerlichen blauen fleck oder so.. weiss nicht wie ich es beschreiben soll... nicht einfach nur muskelkater..
die schmerzen und unbeweglichkeit habe ich so imschulterbereich, also eben das obere gelenk des armes... was ist das und was kann ich dagegen tun. salben oder was, kühlung wärme??? ich kann so nicht arbeiten und mir nicht leisten auszufallen. habe paar mal nach urlaub gefragt wegen des umzuges und renovierungen und keinn bekommen wenn ich jetzt krank mache denken alle ich mach es deswegen... bin zwar fest aber wirft sicherlich ein schlechtes licht auf mich und gibt bisschen schlechtes gerede, das will ich nicht.

2011-08-09T14:37:57Z

also muskelkater hatte ich ja schön öffter aber da konnte ich alles machen nur eben mit schmerzen, nu bekomm ich den arm nicht mehr hoch, muss mit zwei händen einen fön halten... es geht aus eigener krankft von einem arm nicht... wie kann das sein????

Numzie2011-08-09T23:22:44Z

Beste Antwort

Hallo,
also auf keinen Fall den Arm stützen, schonen,und erst Recht nicht hochhalten,wegen der Milchsäurebakterien.Die bauen schlecht ab

raubtier62011-08-10T15:40:04Z

Könnte vielleicht auch sein, dass Du Dir bei der Aktion etwas (Nerv, Sehne) eingeklemmt hast,
ein Gelenk blockiert ist oder der Muskel total verkrampft ist ... ab zum Doc - Du musst Dich ja nicht unbedingt krankschreiben lassen - evtl. Überweisung zum Orthopäden oder Physiotherapeuten.

Anonym2011-08-09T23:30:18Z

Du solltest auf jeden Fall die nächsten 3-4 Tage jegliche Anstrengung vermeiden. Dann sollte sich das von selbst beruhigen Mobilat kannst du gerne benutzen, auch Saunabesuche oder Entspannungsbäder können hilfreich sein. Wenn du nächste Woche immer noch dieselben Beschwerden hast, solltest du einen Arzt hinzuziehen. aber bis jetzt ist, wie der Vorredner schon sagt, alles wie bei einem schweren Muskelkater. Gerade bei Überkopfarbeiten die lange Zeit andauern können die von dir genannten Symptome schon in dieser Ausprägung verstärkt auftreten.

?2011-08-09T21:28:08Z

Du hast die Lösung schon genannt: Muskelkater...

ob Du das jetzt glaubst oder nicht, ist einfach eine besonders intensive Ausprägung...

Gut mit Mobilat einreiben - das hilft fast gegen alles; sogar gegen quietschende Türangeln...