Yugo45
Beste Antwort
ja..indem du noch sport dazu machst
Anonym
mach sport und beweg dich. wenn du erstmal musken aufgebaut hast (natürlich nicht soviel das es protzig aussieht) verbrennen die muskeln alles fett von selbst und du kannst dein gewicht halten. wenn du abnehmen willst übertreib es trotzdem nicht mit dem essen... also nicht in der menge sondern weniger weißmehl, fett, zucker.
Anonym
Mit einem Bandwurm im Bauch kein Problem- allerdings nicht empfehlenswert.
Lucky
Kommt immer darauf an was du unter Normal verstehst! Aber grundsätzlich ja, wenn Sport dazukommt!
Mylady
Du musst einfach mehr Kalorien verbrauchen als du zu dir nimmst. Das erreichst du z. B. durch viel Sport.Da kannst du normal essen, musst dazu aber eben sehr viel Bewegung haben. Dazu solltest du Alkohol, Cola und Säfte durch Wasser ersetzen. Dann nimmst du auch ab.