Welches dieser Bauchmuskeltrainings ist besser/effizienter/bring mehr?

http://www.youtube.com/watch?v=9oAbP7LHT9Q
bzw: http://www.youtube.com/watch?v=9e8k7AiMcMg

oder ...

http://www.youtube.com/watch?v=HNbhIOgVz0g



Vielen Dank für alle Antworten
MrTheBodycheck

arepo762011-02-13T03:35:21Z

Beste Antwort

HOOLA-HUP ist bestimmt am besten

01

Aktuelle Fragen

Warum gibt es keine Profisportler, die eine Brille tragen?4 AntwortenIst es einfacher, wenn man größer und schlanker ist, einen Handstand zu machen?4 AntwortenMeinungen zu Iso Whey Proteinen?8 AntwortenSportgerät für zu Hause?20 AntwortenInwieweit können dünne einen Spagat viel leichter machen als dicke?8 Antworten