spaß am leben verloren?!?

Beste Antwort

Das kann zeichen sein das dir sau langweilig is .. mach mal was was du nie.. oder nicht oft machst.. Dann gehts vieleicht wieder.....Mehr anzeigen

Steck dir neue Ziele...um diese kannst du dann käpmfen und somit hat das Leben auch wieder einen Sinn!...Mehr anzeigen

Zu wenig Schuhe im Schrank?
Seit langem nicht mehr richtig rangenommen worden?
Setz ma die Sonnenbrille ab, zumindest abends......Mehr anzeigen

Ich weiß nicht, wie alt du bist, aber wäre es möglich, das du in der midlife Crisis steckst? Das hört sich fast danach an. Du fragst dich dann, ob das alles war in deinem Leben, oder ob da noch was kommt. Das geht fast jedem mal so. nehme dir mal was Zeit nur für dich. Mache was, was du schon immer tun wolltest und dann geht es dir sofort wieder besser!...Mehr anzeigen

Vorab dieser Text stammt nicht von mir, sondern von einer Userrin der leider nicht mehr Aktiv ist.
Aber ich meine er kann dir genauso helfen wie mir.
Du musst nur den ersten Schritt wagen^^

Wenn Du nur so dürftiges Zeug von Dir gibst, kann man Dir schlecht raten. Wir kennen Dich ja nicht.
Ich würde immer raten, RAUS ins Freie, je kälter, je wilder, desto besser! Und dann richtig kräftig lostraben. Die Meisten hocken nur noch vorm PC oder TV- wie soll man da noch etwas vom realen Leben in sich spüren?
Eine meiner Methoden zur Therapie von Depressionen ist die Verpflichtung der Klienten zu Sport, bzw.körperlicher Bewegung und zwar nicht "rentnermäßig", sondern bis zum richtigen Schwitzen! Anfangs gibt es viel Gejammere und sich-unwohl/ärgerlich-Fühlen, aber wenn es durchgehalten wird, ist die körperliche Schiene eine sehr starke Säule in punkto mehr Stabilität.
Ich selbst habe es nach einer schweren, langen Krankheit genauso gemacht, damals noch ohne berufliches know-how, rein instinktiv. Und es war genau richtig, von da an ging´s aufwärts....Mehr anzeigen