Womit isst man Haferflocken?
Ich bin laktoseintolerant. Und laktose-freie Milch führt auch zu Überkeit.
Womit kann ich also Haferflocken essen (gesund, ...)?
Ich bin laktoseintolerant. Und laktose-freie Milch führt auch zu Überkeit.
Womit kann ich also Haferflocken essen (gesund, ...)?
Bernhard
Beste Antwort
Mit Ziegenmilch,heut zu Tage schmeckt sie nicht anders wie Kuhmilch.Ziegenmilch ist Laktose frei.
starmanimum
Wenn du willst. kannst du ja auch Sojamilch oder Reisdrink verwenden. Schmeckt zwar ein wenig anders, aber man gewöhnt sich schnell dran. Aber in der ayurvedischen Küche wird Haferbrei ohnehin nur mit Wasser zubereitet, der Hafer bildet so einen Schleim, das ist dir sicher schon aufgefallen. Einfach nach Wunsch süßen, evt. geriebenen Apfel oder Bananenscheiben dazu!
Anonym
Du meinst sicher Übelkeit. Das ist aber ganz schön hartnäckig bei dir.
Vielleicht versuchst du dich mal mit Soja-Produkten, es gibt ja auch Soja-Milch und Joghurt.
Oder versuch doch mal mit Orangensaft o.s. Ob das allerdings so schmeckt.
Normalen Naturjoghurt verträgst du ja dann auch nicht. Das ist schon eine große Herausforderung.
Anonym
Es gibt eine Alternative : Eben keine Haferflocken essen, .
Gewitterhexe .
Mit Obst und Orangensaft zum Beispiel. Oder mit Sahne. Nur weiß ich nicht, ob die auch Laktose enthält.