trainierne ?????????????????????????????????????????ß?
Hey!
wisst ihr wie diese dinger heissen die man in der hand zusammendrückt??
danke im vorraus
Hey!
wisst ihr wie diese dinger heissen die man in der hand zusammendrückt??
danke im vorraus
Anonym
Beste Antwort
fragezeichen
Wilfrid G
Bierbüchsen?
Lukas
"Du nimmst die Fingerhantel in die Hand, dann drückst du fest drauf dann die Hand wieder öffnen."
Man glaubts kaum, aber so funktionieren die ;).
Gibt aber bessere Ãbungen um die Griffkraft zu steigern, nämlich alle Ãbungen bei der du eine groÃe Griffkraft benötigst ... und bei den Handtrainiern ist das nicht der Fall.
Anonym
Das sind Fingerhanteln.
Du nimmst die Fingerhantel in die Hand, dann drückst du fest drauf dann die Hand wieder öffnen.
Rus
fingerhanteln