habe wasser in den beinen, hilft da?
salzarme kost?
ich habe jetzt mal die einzelnen produkte angeschaut, die ich jeden tag zu mir nehme.........schaudern überkam mich
sogar in joghurt ist teilweise salz verwendet worden.
ferner fast alle lebensmittel, die man aus dem discounter kauft.
naja, also bleibt mir nur die möglichkeit, so salzarm wie irgend möglich zu kochen, und wenig fertigprodukte zu kaufen.
ob das hilft? ich hab keine ahnung
stützstrumpfhosen trage ich schon, um dem schmerz abends entgegenzuwirken.
was kann ich noch machen, um dem schmerz zu entgehen?
danke euch für die antworten
lieben dank für die vielen antworten.
also ich habe am nächsten mittwoch schon einen termin beim arzt.
habe zwar eine sitzende tätigkeit (fahre schüler) mache aber zum ausgleich 2 mal pro woche fitness, damit ich nicht "einroste"
ich trinke ein natriumarmes minearalwasser, was zur natriumarmen ernährung geeignet ist.
hoffentlich habe ich eure fragen alle beantwortet....
salzfrei essen geht glaub ich garnicht bei den heutigen produkten.
ich nehme schon entwässerungstabletten, die mir mein arzt verschrieben hat.