was macht man gegen das ständige Frieren?

Beste Antwort

Das hatte ich auch, als ich untergewichtig war. Weiß ja nicht ob dus bist. Mehr essen hilft ;)
Ansonsten, vielleicht hast du nen schwachen Kreislauf... Vielleicht öfter mal Sport machen oder so....Mehr anzeigen

Die Antworten der anderen finde ich alle recht gut. Es gibt noch einen weiteren Trick. Ich weiss nicht ob er bei Dir auch hilft, Dir scheint es ja fast immer sehr kalt zu sein.
Entspann Dich einfach. Tu so als ob es nicht kalt wäre sondern karibische Hitze. Ich seh die Leute immer an der S-Bahn stehen, bibbernd, Schultern hochgezogen, Beine und Arme an den Körper gepresst - Nein! Falsch! Ganz locker bleiben, als wenn nichts wäre!
Und die Wärme kommt! ;-)
Stell Dir vor Du würdest in Sibirien leben und dort aufgewachsen sein und Du bist das erste Mal hier in Deutschland - Du würdest Dich totlachen wie warm es hier ist!!! ;-))...Mehr anzeigen

Also, ich gehe mal davon aus das du nicht an eine Krankheit leidest. Dies solltest du eventuell bei den Arzt deines Vertrauens testen lassen.

(1)Raus an die frische Luft!
Klingt zwar auf den ersten Blick unlogisch. Aber wenn dein Kreislauf mal durch frische Luft und ein wenig Sonne stimuliert wird hilft es ungemein. Abgesehen davon kann zu wenig Sonne auch zu Winterdepressionen führen.

(2)Fesseln, knuddeln, lieb haben
Falls vorhanden sollte man ein kuscheliges Wesen konsultieren. Männer oder Hunde eignen sich zum Beispiel hervorragend zum knuddeln und kraulen was bei den Händen die Durchblutung fördert. Außerdem können beide wenn man auf dem Sofa liegt die Füße wärmen.
Nebenwirkung ist der nachgewiesene positive Effekt von sozialen Interaktionen bei beschwerten.

(3)Luft, Wasser und Wärme
Du schreibst ja das es bei dir 25°C sind. Wie steht es mti der Luftfeuchtigkeit? Bei meinem Vater stand im Winter zumeist ein Luftbefeuchter im Wohnzimmer. Im vergleich zu den Zeiten wo der nicht drauf stand war es stehts wärmer.

(4)Taijiquan
Wie experimentierfreudig bist du? Ein Freund von mir geht selbst im Winter nur mit T-Shirt vor die Tür und friert nicht bei seinen Taijiquan Übungen. Vor allem ist ihm so warm dabei das er dampft. Vielleicht eine Überlegung wert?

(5)Ich habe 7 Häute und beiße alle Leute
Ja, wie schon angedeutet - das Zwiebelprinzip. Du schreibst du hast ein Pullover an. Vielleicht wäre es mal ein Versuch Wert zwei oder drei T-shirts anzuzihen?

(6)Heiß Heiß Heiß
Stichpunkte: Heizdecke, Wärmflasche, Badewanne
Hilft fast immer aber ist meines Erachtens keine Dauerlösung.

(7)Das richtige Gemüße...
Peperoni im Winter. Wenn du es nicht schon gewöhnt bist kann man diese roh essen. Ein Stück davon und du solltest Schwitzen. Wenn du es schon gewöhnt bist eine ganze essen. Das ist mein persönlich liebstes Mittel damit mir warm wird.

(8)Hormone im Tausender Paket
Frische Liebe. (oder jung gebliebene Liebe)
Nichts lässt einem das Herz heftiger klopfen und jeden Millimeter des Körpers kribbeln wie frische Liebe. Tolle Sache aber relativ schwer zu erreichen.


Hoffe da ist was gutes dabei :-)...Mehr anzeigen

http://www.sanego.de/Nebenwirkung_Frieren/2/ guck mal vielleicht nimmst du was davon wäre eine Erklärung.Man kann sich ja nicht ständig mit Grog oder Glühwein befüllen....Mehr anzeigen

Mach dir eine Wärmflasche und stelle deine Füsse drauf, wenn die Füsse warm sind, lebt es sich besser und der Rest vom Körper friert auch nicht mehr....Mehr anzeigen