Gibt es spezielle Sport-DVDs für Herzpatienten?
Gibt es eigentlich spezielle DVD (VHS) mit Sport bzw. Gymnastikübungen für Menschen die einen Herzinfarkt hatten?
Wenn ja welche und wo kann ich sie kaufen?
Gibt es eigentlich spezielle DVD (VHS) mit Sport bzw. Gymnastikübungen für Menschen die einen Herzinfarkt hatten?
Wenn ja welche und wo kann ich sie kaufen?
Anonym
Beste Antwort
Gymnastikübungen
In diesem Bereich finden Sie viele verschiedenen Gymnastikübungen zum gratis Download, aus denen Sie sich selbst ein Trainingsprogramm zusammenstellen können.
Auswahl der Gymnastik-Übungen
Die Übungen sind unterteilt in Aufwärm-, Dehungs- und Kräftigungsübungen. Spezielle Gymnastikarten sind, wie z. B. die Beckenbodengymnastik oder Wirbelsäulengymnastik direkt im Navigationsmenü (links) benannt.
eine dvd gibt es nicht bin selber herzpatient
wandern oder spazieren gehen das ist wichtig
und atem übungen
Anonym
Der Herzinfarkt bedingt keine eigenen Sportarten. Er ist allenfalls bei er Ausgestaltung der ÃBungen und der Belastbarkeit zu berücksichtigen. Infarktpatienten sollten nicht ohne fachgerechte persönliche ANleitung Sport treiben..