Es würde mich einfach mal interessieren, ob z.B. ein mager süchtiger Mensch, der keine Fettreserven hat und in einem stark untergewichtigem Zustand Sport betreiben und somit Muskeln aufbauen kann?
Danke für eure Antworten
danienglish
Beste Antwort
Ja, zumindest dann, wenn er noch genügend Kraft besitzt, um sich sportlich zu betätigen!
LG
Dani
Schwimmen müsste eigentlich immer gehen, außer wenn man Wasserscheu ist, oder nicht schwimmen kann!
sequenzer
therotisch. aber da intensiver sport bei 80% aller magersüchtigen der auslöser für die krankheit ist, wäre ich vorsichtig.
bitte auslöser nicht mit ursache verwechseln.
menschlich
Kann ja!
Dürfte aber schwer werden, die nötige Energie dafür aufzubringen.
Immerhin "ernährt" sich der aufzubauende Muskeln von den Fettzellen um ihn herum.
Das erklärt, warum ein, sagen wir Vollschlanker, bei eisernem Training mehr, größere, stärkere Muskeln aufbauen kann als so ein tapezierter Knochen.
Ein extrem dürrer Mensch müsste also seinen erhöhten Energiebedarf über stark eiweißreiche Nahrung decken, um nicht unterm Butterfly ( oder so ) zusammen zu brechen.
Peter M
naja ein magersüchtiger mensch wird nicht die nötige energie haben um ausreichend sport treiben zu können....
...fettreserven haben wir aber so ziemlich alle....was die fettpolster angeht...die sind eher etwas hinderlich würde ich vermuten da sich die muskeln unter der fettschicht befinden....wenn man also fettpolster hat denke ich sollte man diese zusammen mit dem sportprogramm versuchen zu "bekämpfen" dann hat man wohl das beste ergebnis....
kommt halt ganz drauf an...wenn jemand z.b. ne stoffwechselerkrankung hat und deshalb so gut wie garnicht zunimmt kann es natürlich sein das er (wenn er fit genug ist halt) schon gut muskeln aufbauen kann. aber man braucht schon wirklich viel energie dazu deswegen denk ich das magersüchtige wirklich kaum ne chance haben...
ted the c@t
Was hat bitte "Fett" mit Muskeln aufbauen zu tun?
Lese hier nach unter "Ernährung"
http://de.wikipedia.org/wiki/Bodybuilding