Beginnt Abnehmen im Kopf?
Die gleiche Frage, wurde kommentar los gelöscht, deshalb stelle ich sie noch mal.
Die gleiche Frage, wurde kommentar los gelöscht, deshalb stelle ich sie noch mal.
Polly
Beste Antwort
Ja ganz bestimmt sogar !Genauso wie mit den rauchen aufhören,wenn es im Kopf nicht klick macht geht gar nichts.
roadrunner
Auf jeden Fall.......!!!!
Ramona@GiLu
Auf jeden Fall beginnt Abnehmen im Kopf. Denn wenn man abnehmen möchte, aber eigentlich keine Lust hat, auf SüÃes oder Fast Food oder sonstige leckere Sachen zu verzichten, wird man diese Diät auch nicht lange durchhalten und rückfällig werden, was zu einem gröÃeren Gewicht als vorher führen kann.
Daher bei einer Diät zuerst im Kopf anfangen und sich fragen, ob man es auch möchte, für eine lange Zeit auf leckere Sachen zu verzichten.
Ein Tipp: Man sollte an die Folgen denken, dass man dünenr wird und eine bessere Figur hat, dann funktioniert es viel besser ;)
Anonym
Ja, auf jeden Fall!
Man muss erst einmal überzeugt sein, dass man abnehmen will
und damit dann alles verbannen, was zu viele
Kalorien hat.
Aber langsam abnehmen, denn nur dann hält es vor.
Grüssle Anneli
die gerade auch gern 2 Kilo weghaben möchte :-))
whyskyhigh
ja
abnehmen ist nur eine entscheidung.