mh kann mir jemand helfen ? ich mag meinen körper bin auch recht sportlich nur die innenseite meienr oberschenkel sind ungeformt und schwabelig ... =(
kann mir da jemand helfen selbe problem ...
spezielle übungen oder welcher sport ist der beste ?
danke im vorraus =)
ich tanze ...tänzerinnen die es zue twas bringen wollen müssen gute beine haben ;) und ja da es meinn leben sein könnte ist es ein problem für mich ;-)
sorry für die rechtschreibung =( mist ...
schatzi
Beste Antwort
Es gibt ein sehr gutes Mittel:
Algetics-Algenprodukt,für Prblemzonen und Cellulitis,und gegen schwabelige Oberschenkel,
Wird auch in Kosmetikstudios verwendet,geht aber billiger zu Hause.Du kannst auch die Wickelmethode davon machen wenn du sie kennst,da gibt man die Creme auf die Oberschenkel,wickelt sie dann mit Klarsichtfolie ein,danach in eine warme Decke wickeln,für 2 Stunden auswickeln,fertig,die Creme ist super,nach einer Woche merkst du schon das die HAut straffer,fester,ist
www.skacel-aloe-vera.at
Anonym
@f.michelle
du hast recht dieses Produkt
ALGETICS ist echt Klasse ,habe meine Problemzonen und Cellulitis auch damit wegbekommen
Lara H
Hi,
Mach Krafttraining, dann werden sie zwar nicht dünner, aber sehen sportlich und nicht schwabbelig aus.
Oder mach Pilates. Eine neue Sportart, die nicht anstrenkt. AuÃerdem empfehle ich Trampolinspringen und viel trinken, dann sammelt sich der Speck nicht an bestimmten Stellen.
Liebe GrüÃe
Lara
tapsi39
Es bringt viel, wenn man mit Flossen schwimmt. Mindestens 1-2 mal die Woche 1 Stunde. Am Besten bei einem Tauchverein, da kann man im Schwimmbad am Konditionstrainig teilnehmen und muss trotzdem nicht tief tauchen. Es spornt auch an, die Kondition zu erhöhen und es macht SpaÃ. Sicher ist der Zeitaufwand am Anfang sehr hoch, doch man gewöhnt sich schnell daran.
pjayna2
Ich habe auch kräftige Oberschenkel, schon immer. Mach einfach weiter Sport, vielleicht kann sich das einpendeln. Ansonsten ist es bei dir so normal und du kannst nicts dagegen machen. Ich mag meine strammeren Oberschenkel lieber als die dünnen Storchbeine meiner Mutter! ;)