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lalaline fragte in GesundheitFitness & Diäten · vor 1 Jahrzehnt

oberschenkel ... Hiiiiiiiiiilfe?

mh kann mir jemand helfen ? ich mag meinen körper bin auch recht sportlich nur die innenseite meienr oberschenkel sind ungeformt und schwabelig ... =(

kann mir da jemand helfen selbe problem ...

spezielle übungen oder welcher sport ist der beste ?

danke im vorraus =)

Update:

ich tanze ...tänzerinnen die es zue twas bringen wollen müssen gute beine haben ;) und ja da es meinn leben sein könnte ist es ein problem für mich ;-)

Update 2:

sorry für die rechtschreibung =( mist ...

7 Antworten

Bewertung
  • vor 1 Jahrzehnt
    Beste Antwort

    Es gibt ein sehr gutes Mittel:

    Algetics-Algenprodukt,für Prblemzonen und Cellulitis,und gegen schwabelige Oberschenkel,

    Wird auch in Kosmetikstudios verwendet,geht aber billiger zu Hause.Du kannst auch die Wickelmethode davon machen wenn du sie kennst,da gibt man die Creme auf die Oberschenkel,wickelt sie dann mit Klarsichtfolie ein,danach in eine warme Decke wickeln,für 2 Stunden auswickeln,fertig,die Creme ist super,nach einer Woche merkst du schon das die HAut straffer,fester,ist

    www.skacel-aloe-vera.at

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    @f.michelle

    du hast recht dieses Produkt

    ALGETICS ist echt Klasse ,habe meine Problemzonen und Cellulitis auch damit wegbekommen

  • vor 1 Jahrzehnt

    Es bringt viel, wenn man mit Flossen schwimmt. Mindestens 1-2 mal die Woche 1 Stunde. Am Besten bei einem Tauchverein, da kann man im Schwimmbad am Konditionstrainig teilnehmen und muss trotzdem nicht tief tauchen. Es spornt auch an, die Kondition zu erhöhen und es macht Spaß. Sicher ist der Zeitaufwand am Anfang sehr hoch, doch man gewöhnt sich schnell daran.

  • vor 1 Jahrzehnt

    Hi,

    Mach Krafttraining, dann werden sie zwar nicht dünner, aber sehen sportlich und nicht schwabbelig aus.

    Oder mach Pilates. Eine neue Sportart, die nicht anstrenkt. Außerdem empfehle ich Trampolinspringen und viel trinken, dann sammelt sich der Speck nicht an bestimmten Stellen.

    Liebe Grüße

    Lara

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  • vor 1 Jahrzehnt

    Ich habe auch kräftige Oberschenkel, schon immer. Mach einfach weiter Sport, vielleicht kann sich das einpendeln. Ansonsten ist es bei dir so normal und du kannst nicts dagegen machen. Ich mag meine strammeren Oberschenkel lieber als die dünnen Storchbeine meiner Mutter! ;)

  • vor 1 Jahrzehnt

    DAs ist gottgewollt. Also lass es wie es ist und nimm dich so wie Gott dich geschaffen hat. Da kann man nichts gegen tun. Nur mit einer Operation wäre eine Straffung möglich, aber das wäre so unsinnig wie nur was.

  • Anonym
    vor 1 Jahrzehnt

    Um Gott des Willen.Andere Probleme plagen dich grade zur Zeit nicht ?Sorry , ich muß das einfach mal so sagen.Wenn Du sportlich bist und ein normales Gewicht hast , sind sie bestimmt nicht schwabbelig.Und noch was.Da helfen weder Übungen , noch Sport oder sonstige Diäten.

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