Kennt sicher jeder oder mindestens jeder 2.:
Man schläft wunderbar und superlange. Man sollte denken, dass man am Morgen frisch und munter ist, aber man ist müde, schlaff, träge und würde am liebsten wieder einschlafen, kann es aber nicht, weil der Körper genug geruht hat.
Warum ist das so?
diflame
Beste Antwort
kenn ich,man hat sich quasi wieder müde geschlafen.
Der Kreislauf läuft verlangsamt man ist dann schlapp und träge,kalt duschen und an die frische Luft,das bringt die verlorene Energie zurück
SalidaDelSol
klar, ich kenne das auch zur genüge..leider!!!
denke mal das man zwar durchschläft aber trotzdem
unruhig schläft. ( dieses bekommt man ja nicht mit) somit wäre man nicht ausgeruht...es kann aber auch sein das man zu ausgeruht ist dann wäre man auch noch müde...aber auch die matratze kann net in ordnung oder gut sein und man schläft dann nicht sehr gesund was dann auch zu weitere müdigkeit führt...oder bei manchen menschen ist das auch so das das bett dann vllt nicht in einer optimalen position liegt...dann denkt man zwar supi man hat durchgeschlafen, aber dafür nicht gesund oder erholend...so würde ich das deuten...
Thomas P
Weil du zuviel geschlafen hast. Auf die richtige Menge Schlaf kommt es an. Ansonsten hilft eine Dusche am Morgen, die ruhig etwas kühler ausfallen darf.
gilla
manchmal liegt es an einer schlafapnö, dann ist man nicht ausgeruht, obwohl man die ganze nacht geschlafen hat.oder auch an psychischen erschöpfungszuständen
greece205
Man darf nicht zu viel schlafen und auch nicht zu wenig.
Etwas was dazwischen liegt ist immer gut.