Bitte um Euren Rat:::wie höre ich mit dem Rauchen auf?!?

Beste Antwort

mhh am besten hören wir zusammen auf zu rauchen. Hatte ich auch vor :-) Zu zweit klappt es bestimmt !...Mehr anzeigen

Also Pflaster und Co. hilft schon aber kostet genauso viel wie die Zigaretten und schreckt die meisten dann ab....Mehr anzeigen

ich habe ein tipp mit dem sie 500% mit dem rauchen aufhören.gehen sie jetzt auf klo nehmen sie eine zigarette und pi*sen sie drauf ( nur aufs ende mit dem man zieht) machen sie des mit jeder zigarette. wen sie lust bekommen sehen sie das es angepis*t ist und sie ekeln sich davor.trauen sie sich machen sie des und keine neu packung kaufen. wen ihnen jemand eine anbietet stellen sie sich das vor das es angepi*st ist. oder sogar angek**kt!! das hilft.( zum glück bin ich kein raucher)...Mehr anzeigen

Es gibt keine Anleitung, ein Feuerzeug NICHT zu benutzen. Du musst Dir im Klaren darüber sein, dass dein leben AB JETZT komplett anders wird, nämlich wieder normal. Alles wird sich ändern, alles. Und zwar positiv!...Mehr anzeigen

Am besten sofort , die ersten Tage sind mehr als hart , dann viel beschäftigen und raus gehen.Wenns geht , nicht zu Gesellschaften oder anderen Orten gehen , wo geraucht wird und den Freundes-und Familienkreis informieren das man aufhört. Allkohol und Koffein sollte die erste Zeit gemieden werden , das sind meist typische Begleiter der Kippe . Falls der große Jipser kommt , dann Obst oder irgendwas anderes essen...Mehr anzeigen