Ich gehe normalerweise jeden Tag 30 Minuten joggen. Jetzt habe ich ein wenig erhöhte Temperatur. Ist joggen dann gefährlich? Ich möchte ungern mein Training untebrechen. Ein wenig schlapp fühle ich mich aber schon.
schokominza
Beste Antwort
Höre auf deinen Körper. Wenn er sich schlapp fühlt, dann jogge besser nicht, bzw. wirst du nicht viel Freude haben. Besser ist es, wenn du 30 Minuten spazieren gehst. Damit machst ein bisschen Training und gegen den Schnupfen wird es dir auch helfen.
(Man kann ja auch schnell spazieren ;-) )
Rabeaa
vielleicht wirst du denn krank...
Hansi
Nein. Du willst deinem Körper ja mit dem Joggen was Gutes tun. Wenn du aber krank bist, und das bist du, wenn deine Temperatur erhöht ist, dann schadest du ihm nur.
Anonym
würde ich dir dringend von abraten!!!! Ein paar Tage ohne Training wirst du auch noch überleben, oder???? Kuriere dich erstmal richtig aus.
belinda
nein denn bei erhöhtem fieber verarbeitet dein körper was und bekämpft und wenn du jetzt joggen gehst wird sich das fieber nur erhöhen wegen der körperlichen anstrengung