Könnt ihr euch vorstellen, jemanden, abgrundtief zu hassen und trotzdem zu lieben?
Ja, zwischen den beiden Gefühlen, kämpfe ich jetzt schon seit Monaten an und es ist ein schei,,,,Gefühl! Ich habe bestimmt allen Grund zu hassen, und ich weiß das und ich komme gegen meine Gefühle einfach nicht an! Jeder fragt mich, wie kannst du diesen Menschen noch lieben, tja, ich weiß es doch selber nicht! Ich muß und will ihn hassen, aber wie? Gibt es keine Möglichkeit, gegen seine Gefühle anzukommen? Denn, ich will ihn nicht lieben, ich will ihn hassen, weil ich weiß, das er meinem Sohn und mir großen Schaden zugefügt hat ! Ja, das weiß ich vom Verstand her, aber mein Herz, spielt da nicht mit!
2006-07-23T01:30:37Z
nein, er hat uns nicht geschlagen, dann hätte ich auch keine Liebe mehr empfunden, dann währe es für mich klar!
harald \manath2006-07-23T02:03:08Z
Beste Antwort
Ja, es gibt eine moeglichkeit sich seine gefuehle klarzumachen! Sie heisst Vipassana-meditation. Ich werde versuchen innerhalb dieses forums das in kurzform zu erklaeren. Buddha lehrte uns die 4 satiphatthana=sauelen der achtsamkeit. Da ist zuerst die Achtsamkeit die aufrechterhalten werden soll auf alles was um uns herum geschieht. 1. Achtsamkeit auf den koerper: Alles was ueber die sinne zu uns kommt, also: hoeren-sehen-riechen-schmecken-tasten und denken, sollten wir bewusst machen durch etikettieren, d.h. wenn wir etwas sehen sagen wir im geist 3x"sehen". Dasselbe mit allem anderen. 2.Achtsamkeit auf die gefuehle: Wenn ein hassender gedanke kommt: 3x"Hass" . Dadurch machen wir staendig alle veraenderungen im und ausserhalb des koerpers bewusst, weiter. 3.Achtsamkeit auf den geist: Denken an vergangenheit, planen fuer die zukunft, stress, freude und leid. Genauso etikettieren und bewusst machen wie oben erklaert. 4. Achtsamkeit auf die geistobjekte: Wir haben: gier-unruhe-sorgen-faulheit\schlaefrigkeit-zweifel, dazu im gegensatz: Vertrauen(in uns selbst, auf andere)-weisheit-achtsamkeit-energie\anstrengung-konzentration. Auch diese eigenschaften werden wie oben bewusst gemacht. Versuch dies doch einige zeit, sagen wir, 3 wochen und sieh was sich veraendert. Hass? Nein, hass schadet letztendlich nur dir selbst. Einmal, waehrend einer unterhaltung mit meinem lehrer thanat, bemerkte ich, das ich niemandem laenger boese sein koenne als 5 min., worauf er zur antwort gab:" und diese 5 min. reichen bereits jemanden zu beleidigen, zu schlagen oder gar zu toeten. Du musst sofort verzeihen koennen, im selben augenblick". Er ist ein weiser mensch und ich bin froh einen solchen lehrer zu haben. Wie auch immer, wenn er dir und deinem sohn schaden zufuegte solltest du ihn darauf ansprechen. Versuche mit der obigen methode dann deine gefuehle klar zu etikettieren. Vielleicht musst du loslassen und einen eigenen weg gehen. Deshalb zum schluss: mache in dir selbst eine eigene leuchte, sei dir selber zuflucht, kein anderer kann das sein! Alles gute fuer dich. Solltest du einen meditationslehrgang machen wollen, kann ich dir gerne die adresse geben, es ist ein kleiner buddhistischer tempel bei frankfurt und wird von 2 moenchen geleitet. gruss harald
liebe und hass sind geschwister, beides sehr intensive gefühle die sehr weh tun können. ich denke aber bei dir, dass du in irgend einer form von ihm abhängig bist .frag dich mal selber, was dich hält. dein sohn sollte es dir wert sein, ihn los zulassen wenn du es dir selber schon nicht bist..
Was heiÃt groÃen Schaden zugefügt?? Hat er euch geschlagen?? Dann kann ich nur sagen: Liebe oder Hass ist nicht wichtig. Ãberlebenswille und Selbstschutz muss dir wichtiger sein. Vor allem hast du Verantwortung für dein Kind . Stell deine Gefühle bitte hinten an und die Liebe deines Kindes ist tausendmal stärker als die Liebe zu einem Partner. Du kannst glaub ich diese Gefühle nicht erzwingen. Aber bitte,bitte, bitte denk an dein Kind dann ergibt sich die Frage von selbst.Sei Stolz . SchlieÃlich bist du wer. Lass dich nicht unterkriegen. Ich wünsche dir viel Kraft.
Ich habe immer gedacht ich hasse sie, eine Frau die ich von ganzen Herzen liebte mit der ich zwei Kinder habe, mit der ich meine Frau davor mit zwei Kindern verlassen habe, die nach unserer Trennung die Kinder aus Rache gegen mich aufhetzte usw. nach 12 Jahren den ersten Kontakt bzw. Besuch von mir bei ihr, sie war krank und sah schrecklich aus, das sagte mir das ich sie immer noch liebte trotzdem führte ich eine wohl jetzt nach den dritten Besuch freundschaftliche Trennung herbei, weil es ist nichts, es wird nichts. Eigentlich haben wir uns nur aus oder wegen der liebe gehasst