Megami S

ich hatte eine magenschleim haut entzündung und musste strenge diät halten,durch meine Tätigkeit habe ich aber auch sehr viel sport gemacht.eigentlich super um ab zu nehmen.was ICH aber gar nicht wollte.und nun versuch ich seit 1/2jahr krampfhaft zu zunehmen da mein fett anteil im körper auf ca 15%gefallen ist.die folgen könnt ihr euch ja denken.mal abgesehen von neidischen blicken der frauen(sorry ich leide da echt drunter!)aber ich nehme einfach nicht zu.

wie kann ich den bitte zunehmen?ich ess schon so viel eis und Schokolade.

oder wie allgemein das leben mit hund in japan ist?

mein freund hat immer den dran im mittelpunkt zu steh.auch wenn das heißt allen vor den kopf zu stoßen.hauptsache man beachtet ihn.das nervt vor allem mich.ich weiß das das aus der angst her raus entsteht nicht beachtet,respektiert,geliebt zu werden.aber ich weiß wirklich nicht mehr wie ich ihm helfen kann.das alles wird noch gesteigert durch ein exzessives leben "man könnte ja was verpassen und die anderen könnten fragen wo man war".könnte mir hier jemand vielleicht einen tip geben?