Ekki

Ich habe mal gelesen, dass man seinen Fitnesszustand ermitteln kann, indem man Belastungspuls und Ruhepuls in Relation setzt. Also nach einer Belastungsphase den Puls ermittelt, eine bestimmte Zeit wartet und dann den Ruhepuls ermittelt. Diese beiden Werte in Relation gesetzt ergibt den Fitnesszustand.

Fragen: 1. Stimmt dies ? 2. Wenn ja, kann mir jemand die Berechnung sagen ?

Danke

Mein Auto steht auf dem Firmenparkplatz in der nähe einer Schlackenmahlanlage eines Stahlwerks. Der Staub der immer wieder in die Luft entweicht verbindet sich mit Regen zu einer klebrigen Masse, welche die Scheiben zukleistert. Tropfenränder bleiben auf jeden Fall zu sehen, selbst wenn man mit Essigreiniger versucht die Scheiben zu putzen.

Hat jemand von euch einen Vorschlag oder ein Reinigungsmittel, wie ich die Scheiben wieder sauber bekomme ?

Der Lack sieht übrigens genauso vertropft aus, aber da ich silbergrau fahre, merkt man das nicht ganz so stark.

Danke für eure ernstgemeinten Antworten

... würdet ihr dort leben wollen? wie lange? und warum?

Meine Mutter (88) muss nach langem Aufenthalt im Krankenhaus (intensiv und Reha) jetzt in ein Pflegeheim, vollstationär. Was muss ich beachten, wo sind Stolperfallen im System? Habe Gott sei dank, obwohl die Reha-Entlassung überraschend kam ein Einzelzimme für sie bekommen.

Bin für ernstgemeinte Tipps allen dankbar