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invece di dimagrire ingrasso ?
A da quasi un mese che faccio questa tipo di dieta , colazione latte con cereali integrali pranzo 60 g di pasta spuntino 2 fette biscottate e la sera uova carne o pesce , ogni pomeriggio faccio un po’ allenamenti per dimagrire le gambe e ho anche un po’ di dolori , come Mai ??
3 Antworten
- Anonymvor 3 Jahren
e chi te lha consigliata quella dieta? evidentemente non è competente
- vor 3 Jahren
Ciao se ti puó interessare io sto seguendo il programma alimentare herbalife e senza troppe restrizioni ho gia perso 5kg in poco tempo. Se vuoi saperne di più e chiacchierare un po scrivimi giuliafeloti@yahoo.com
- Diet girlLv 4vor 3 Jahren
Perché la dieta che stai facendo tu è meno del metabolismo e il corpo si mette ai ripari. Imparate a mangiare sano con buone porzioni e fate più allenamento solo così si dimagrisce preservando la salute. Buona fortuna