Mit schmerzenden Zeh Sport machen?

Gibt eigentlich etwas, was dir nicht weh tut?

Beim Schulsport hat mich auch keiner gefragt, ob mir was weh tut. In Deiner Freizeit kannst bzw. solltest Du Deinen Zeh aber zunächst schonen. Wenn es nicht besser wird, einen Arzt konsultieren.

Erzähle deinem Sportlehrer von den Schmerzen und er wird dich schonen.

Hast du einen Hallux valgus oder Hallux valgus interphalangeus? Dann schau hier: https://gelenk-doktor.de/hallux-valgus/hammer-zehe...

Mensch Lena, du bestehst ja nur noch aus Schmerzen. Du, ich finde das nicht normal. :-( Ich denke dein Hauptproblem ist, dass du keine Lust auf sportliche Betätigung hast. :-(

Du leidest unter Sporteritisunlustitis! Mensch Kind - jede Woche eine neue "Krankheit" um kein Sport machen zu müssen! Sag doch einfach "ich fühle mich unpässlich - hab meine Tage"!

Sport kannst du IMMER machen :)

Ist ja auch doof wenn ausgerechnet immer wenn Sport auf dem Stundenplan steht irgendwas weh tut :))

Hm. Das kann unter Umständen ein eingewachsener Zehennagel oder halt ne kleine Entzündung im Nagelbett oder dergleichen sein, denke ich, oder aber: Es gibt ja zeitweise auch an den Fingernägeln hab ich das in der Vergangenheit öfter mal gehabt, dass sich da nen kleiner Hautfetzen abhebt. Das könnte durchaus auch an deinem Fuß ne Ursache dafür sein, dass der Zeh weh tut.

Nietnägel hab ich früher immer, sobald sie auftraten abgeschnitten, weil die können richtig sauweh tun, oder aber, ich hab sie an den Fingern immer abgeknabbert. Das tat dann zwar für nen Moment weh, wenn ich sie dann richtig gegriffen bekam und raus gezogen habe, aber danach waren die Schmerzen wenigstens weg und ich konnte wieder normal zugreifen.

Ich denke, dass es einfach wichtig ist, dass Du den Zeh tatsächlich bewegst und ganz normal darüber abrollst, statt ihn zu schonen. Durch beispielsweise die bessere Durchblutung des Zehs kann es nämlich sein, dass dein körpereigenes Immunsystem dann auch eine Entzündung schneller bekämpft. Daher also besser ganz normal drauf rumlaufen und Sport machen wie schonen.

Übrigens: Wenn der Zeh gebrochen wäre, könntest Du ihn auch nicht schonen, denn gehen und dergleichen muss man so oder so immer.

Liebe Lena, es tut mir leid dir das sagen zu müssen, aber in deinem krassen Fall ist nur noch eine einzige Möglichkeit offen, um dich von deinen Problemen zu befreien: Notschlachten!

Außerdem heißt das "mit schmerzendeM Zeh"!

Kind du gehörst in die Psychiatrie weil du einen an der Waffel hast.

Jede Woche neue Ausreden, um nicht am Sport teilnehmen zu müssen.

Friß weniger und sorge für eine schlankere Figur, dann kannst du auch Sport treiben.