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Angst vor sport wegen Lehrer?

Hallo, ich habe richtig angst vor Sport. Mein Sportlehrer hat es richtig auf mich abgesehen.

Und das alles nur wegen meinem Übergewicht. Als ich früher in seiner Klasse war wollte er immer das ich annehme. Aber das geht ihm gar nichts an.

Ich habe jetzt das dritte Mal Sport am Mittwoch. Beim ersten Mal hatte ich Sportzeug vergessen und letzte Woche war ich krank.

Ich habe jetzt schon richtig Panik wenn ich daran denke und bekomme Bauchschmerzen.

Er spricht mich immer schon paar Tage davor an und sagt ich soll nicht krank sein und nicht mein Sportzeug vergessen.

Im Sportunterricht ist es dann glaube ich so schlimm das er mich nur an guckt.

Ich kann viele Sachen nicht die er im Sportunterricht machen will.

Zum Beispiel war letzte Woche was ich durch meine Freundin erfahren habe Hochsprung dran. Das hätte ich auch nicht gekonnt. Aber wenn man ihm das sagt schreit er nur los und meint man soll es trotzdem machen. Letztes Jahr habe ich ja noch öfters mitgemacht, weil ja da eine anderen Sportlehrer hatte.

Meine Freundin hat ihn das schon mal gesagt das er es lassen soll aber er macht trotzdem weiter.

Ich bin halt extrem schüchtern und kann mich deswegen nicht wehren.

Mit dem Direktor kann man auch nicht reden. Er interessiert sich nicht für so welche Probleme. Und mein Sportlehrer ist ausgerechnet auch der Vertrauenslehrer.

Ich bekomme jetzt schon Bauchschmerzen und Herzrasen wenn ich ihn sehe.

Weiß einer was man in so einer Situation machen kann?

8 Antworten

Bewertung
  • ?
    Lv 7
    vor 4 Jahren

    "Weiß einer was man in so einer Situation machen kann?"

    Ja, abnehmen!

    Mit starken Übergewicht und fehlenden Selbstbewusstsein wie in deinem Fall wirst du dein ganzes Leben lang von einem Problem auf das nächste treffen. Tue dir selbst einen Gefallen und werde die überflüssigen Pfunde los. Sport ist übrigens sehr hilfreich dabei. Also nicht wieder dein Sportzeug vergessen ;)

  • Anonym
    vor 4 Jahren

    Kommt mir sehr bekannt vor. Bei mir damals war es kein Übergewicht, sondern häuslich bedingter Bewegungsmangel, der mich so unsportlich machte. Draußen rumtoben, Fußball spielen, Radfahren, Schwimmen usw. kannte ich gar nicht. Auch Passivsport (Sportschau u.a.) gab es bie uns nicht. Mein Sportlehrer hatte dafür kein Verständnis, sondern dachte, ich würde mich absichtlich verweigern, weil ich vor allem im Mannschaftssport nichts zustande bekam und auch die Regeln zur Erheiterung meiner Klassenkameraden oft nicht verstand. Meinem Lehrer machte es regelrecht Spaß, mich vorzuführen.

    @ jossip

    Das hat mit Moslems überhaupt nichts zu tun, weil das bei denen Prüderie ist. Theoretisch hätte die FS mit demselben Problem ein Junge sein können, und da zieht diese Ausrede auch bei Muslimen nicht.

    Nachtrag: Gleichheit um der Gleichheit willen zieht nicht. Bei den Muslimen ist Übergewicht kein Argument. Und die haben halt einen Sonderstatus. Außerdem ließe sich die Sache mit gesondertem Unterricht (spezielle Sporkleidung für junge Muslimas, keine Jungen dabei) gut lösen.

    @ jossip

    Wenn man das Gleichheitsverständnis so weit treibt, dann müsste auch die Gleichheit zwischen den Geschlechtern ein Argument sein. Leider habe ich keine Lösung für die FS zur Hand, außer vielleicht eine Sportbefreiung durch ärztliches Attest zu beantragen. Und natürlich versuchen, abzunehmen.

  • vor 4 Jahren

    Spreche darüber mit deinen Eltern, die sollen mal einen Termin bei dem Lehrer machen und mit ihm mal über das Problem sprechen. Bringt das nichts dann geh mit deinen Eltern zu deinem Hausarzt und schildere ihm das Problem und bitte ihn dir ein Attest auszustellen das dich vom Sportunterricht befreit!

  • Mike
    Lv 7
    vor 4 Jahren

    Ärztliches Attest wegen chronischer Dickdarmkrankheit.

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  • vor 4 Jahren

    Ich glaube du spinnst wirklich, er will dich nur zur Ordnung erziehen, denn dass du schon zweimal nicht am Sport teilgenommen hast zeugt doch eher von deiner Unlust. Und was spricht dagegen abzunehmen? Das kann dir und deiner Gesundheit nur gut tun. Außerdem schaut der dir nicht ständig nach. Das bildest du dir nur ein.

  • vor 4 Jahren

    Ja und?

    Ich konnte im Schulsport auch nicht alles das, was die Lehrer von mir verlangt haben. Ich hatte damals zwar kein Übergewicht, aber ich persönlich hätte es auch äußerst feige gefunden, wenn ich im Sportunterricht gar nicht mitgemacht hätte.

    Schau mal:

    Jemand, der am Reck ein Versager ist (ich war einer und konnte außer nem Stinknormalen Stützsprung eigentlich da höchstens noch den Felgabschwung, aber beim Felgaufschwung musste ich damals passen!), muss nicht ganz zwangsläufig in allem Versagen.

    Meine sportlichen Highlights waren eher solche Ballspiele wie Volleyball und Basketball (Handball war mir damals ehrlich gesagt auch ziemlich gegen den Strich gegangen, denn wenn Du als Torfrau mit Brille nen Ball genau auf den Brillensteg direkt auf die Nase kriegst, dann siehst Du echt Sternchen!) oder halt Brennball. Das waren so meine Lieblingssportarten und vielleicht findest Du ja auch beim Sport so deine ganz persönliche Lieblingssportart?

    Normalerweise gibt es in der Schule sogar irgendwann Schwimmunterricht. Bei mir war damals der Schwimmunterricht in der siebten Klasse. Schwimmen gelernt hab ich allerdings damals leider nicht. Das Problem war, dass ich damals von einem Schulkollegen unter Wasser gedrückt wurde und dabei auch Wasser geschluckt hatte. Also ganz ehrlich: Ich glaube kaum, dass Du Dich schlimmer anstellen kannst, wie ich. Das bescheuerte war nämlich: Die Schwimmbewegungen konnte ich damals durchaus und zwar wirklich recht sauber. Allerdings durch das untergetaucht werden, gab es damals bei mir eine Blockade, die dazu führte, dass es mir gar nicht möglich war (womöglich die Angst davor, zu ertrinken!) meine Schwimmbewegungen aufeinander so abzustimmen, dass ich Schwimmen konnte.

    Aber ich vermute mal stark, dass Du GERADE im Wasser vielleicht sogar ne richtig gute Figur machen könntest! Mach den Sport mit. Schlimmer als bei mir kann es dir gerade was beispielsweise den Schwimmunterricht angeht, wohl kaum gehen und ja, vielleicht wird das ja sogar dein Lieblingssport?

    Mensch pack dich zusammen und versuche es wenigstens!

    Weisst Du, ich hab damals tatsächlich gerne Sport gemacht. Aber selbst wenn ich nicht gerne in den Sportunterricht gegangen wäre, so hätte ich trotz allem niemals geschwänzt.

    P.S.: Inzwischen hab ich (trotz Übergewicht, welches ich inzwischen habe!) schwimmen gelernt und bin da drauf richtig stolz und das wichtigste ist: ICH weiss, was ich dafür alles geleistet habe.

    Angst zu überwinden, hat nämlich auch ein bisschen was damit zu tun. Ich glaube auch nicht, dass Dein Lehrer dich wirklich so schlimm findet, sondern ich glaube, dass Du das lediglich so negativ bewertest, was er zu dir sagt oder tut, weil Du bisher so viele schlechte Erfahrungen in Bezug auf deine Leistungen im Sport gemacht hast.

    Was im Übrigen auch eine gute Übung ist, ist beispielsweise Fahrrad fahren. Such dir doch einfach die Sportart, in der DU Dich richtig wohlfühlst.

    Ich hab 15 Jahre lang ein Pferd gehabt und war praktisch täglich reiten. Aber ich hab eben auch meine Freude daran gehabt, zum bowlen zu gehen und hab mich damals, beim Bowlen auch nicht davon abschrecken lassen, dass ich beispielsweise meine Arme nicht mehr durchschwingen konnte, so wie das ein gesunder Mensch tun kann. (Ich hatte damals zuvor Chemotherapien, die praktisch dazu führten, dass ich meine Arme nicht mehr bis in den Rücken bewegen konnte, DAS war vielleicht ätzend, dass kann ich dir wirklich sagen!)

    Und Bowling macht richtig Spass, wenn man merkt, dass die Hand-Auge-Koordination recht gut funktioniert.

    Daher: Vielleicht wäre das ja auch etwas, was Dich dazu bringt, Freude am Sport zu bekommen. Ich glaube auch nicht, dass dein Lehrer schlecht von Dir denkt und was den Hochsprung angeht: Solange Du es nicht versuchst, wirst Du nicht wissen, ob Du das hinkriegst. Bei mir war damals das Problem, dass ich nicht wusste, welches Bein mein Ab- Sprungbein und welches mein Landebein war. Daher hab ich damals den Anlauf von beiden Seiten geübt, beispielsweise.

    Schau dir mal das da an:

    https://de.wikipedia.org/wiki/Hochsprung#Techniken

  • Berni
    Lv 7
    vor 4 Jahren

    Man kann sich beim Schulpsychologen anmelden und das Problem mit ihm besprechen.

  • jossip
    Lv 7
    vor 4 Jahren

    Wie oft denn jetzt noch ???

    Lass dein Sportzeug daheim und berufe dich auch die Moslemmädchen, die auch nicht am Sportunterricht teilnehmen.

    Gleiches Recht FÜR ALLE ist das Stichwort.

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