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Was kann man tun bei nächtlichem Ruheschmerz im Rücken (LWS)? Habe Arthrose an einigen Wirbeln. Tagsüber okay, aber nachts die Hölle.?
6 Antworten
- Anonymvor 4 Jahren
Halloe'chen, wuensche Dir zu allererst gute Besserung.
Was Rueckenschmerzen anbetrifft kann ich Dir aus Erfahrung gut nachfuehlen.
Eine neue, stabile Matratze ist die beste Loesung - ABER kein Wasserbett. Wir mussten unseres verkaufen nach meiner Ruecken OP 1982 da es zu schwierig und schmerzhaft war rauszuklettern. Ich liege immer auf den Seiten mit Kissen zwischen Knieen + auf diese Weise kann ich besser schlafen.
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Ich wuensche dem Daumen-runter-Heini dass er die gleichen Qualen leiden muss mit welchen ich mich schon seit ueber 40 Jahren abplagen muss.
Trotzdem habe ich meinen Humor nicht verloren, und teile ihn taeglich mit meinen Mitmenschen.
- Knarf-EwuLv 7vor 4 Jahren
Vielleicht eine neue Matratze kaufen, einfach mal den Orthopäden fragen. Auch mal probieren wie es sich im Wasserbett liegt, vielleicht hilft es dir.
- anamyLv 6vor 4 Jahren
Vllt. hilft ja wirklich eine neue Matratze.
Ich möchte jetzt keine Werbung machen, aber weil Du nicht innerhalb von 10 Minuten probeliegen weißt, ob eine Matratze passt, kannst Du Emma komplett risikofrei 100 Nächte zu Hause testen, ob sie dir bei deinem speziellen Anliegen hilft. Wenn du nicht zufrieden bist, wird sie kostenfrei wieder abgeholt. Wir haben sie behalten, wir wollten sowieso neue, und diese lange Testphase hat uns überzeugt. Ich habe länger gebraucht, die optimale Einstellung meines Lattenrostes zu finden, als mich an die Matratze zu gewöhnen.
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- MikeLv 7vor 4 Jahren
Beginnender Morbus Bechterew (Durchbauung der Ileosakralfugen): Ibuprofen 800 zur Nacht.
- IchbindasLv 6vor 4 Jahren
Also ich kann auch nur zu einer guten Matratze raten, ich hab seit vielen Jahren eine Taschenfederkernmatratze, mit Roßhaar, komplett ohne Schaumstoff.
Das Teil war damals ganz schön teuer, aber nach den vielen Jahren, in denen ich nun gut schlafe, hat sich das gelohnt.
ich muß dazu noch sagen, das ich verletzungsbedingt, schon viele Jahre Rückenschmerzen habe, aber eben nicht im Bett
