Habe 23 qm wohnung. zahle 180 kalt +70 nk. wasser heizt über strom. habe 3 heizlörper, 2 klein.-ölheizung. sind 70 euro nk gerecht?

Was du als gerecht empfindest, entzieht sich meiner Kenntnis - eine allgemein gültige Definition dafür gibt es nicht. Die Nebenkosten sind der Höhe nach nicht unüblich - dafür, dass das Wasser elektrisch erwärmt wird, sind sie sogar recht günstig (oder kommt der Strom noch dazu?).

In der jährlichen Nebenkosten-Abrechnung kannst du sehen, wofür die Ausgaben getätigt werden und ob die Verteilung den gesetzlichen Anforderungen entspricht. Grundsätzlich sind Nebenkosten nur Ausgaben des Vermieters, die der auf seine Mieter umlegt.

es sind 3 heizungen

Nebenkosten werden erst mal nur grob geschätzt.

Und im nächsten Jahr siehst du ja, ob du etwas zurück bekommst oder nicht.

Ich hatte mal 56qm, 120 Nebenkosten und bekam jedes Jahr über 300.- zurück.

http://www.nebenkostenabrechnung.com/nebenkosten/

Update

@Marjorie , von wegen anpassen. Ich habe immer zuviel Nebenkosten gezahlt und dafür im nächsten Jahr einen fetten Betrag zurück bekommen. Und jetzt?

23 m2 Wohnung mit 3 bzw. 5 Heizkörpern (das wird nicht so ganz klar) :-) ... aber egal. Entscheidend ist der Verteilungsschlüssel; sollten hier ein Teil der Kosten je Wohneinheit abgerechnet werden, dann verteuert dies kleinere Wohnungen. Aber 3€/m2 inkl. Heizung ist noch OK.

Ferndiagnostisch ohne vorliegende Abrechnung kann man nichts genaues sagen.

Nachtrag

Die NKs sind ja Vorauszahlungen, die abzurechnen sind. Der Vermieter ist zum einen verpflichtet, diese den tatsächlichen Kosten anzupassen, zum anderen hat der Mieter sehr wohl das Recht, sollte sich binnen 2 aufeinanderfolgenden Jahren ein grösseres Guthaben ergeben, eine Anpassung der Vorauszahlung zu verlangen.