Weiß nie was ich Reden oder Antworten soll?

So wie du deine klare Schilderung vorgetragen hast, liegt es nicht an deinen Fähigkeiten.

Es sind zwei Dinge.

````` ``````` ` ```````` ``````` Du traust bestimmten Themen keinen sicheren Bestand zu.

Nimm dir einfach einige Themen, die du auf max. auf weniger als eine A4 Seite aufschreibst.

. . . . . . .-------- ------ gut schreiben kannst du schon ------------

Dann stellst du dich vor einem Spiegel und streitest die über deinen Text.

Ja, ich weiß, du findest das Blöde. Egal !

Was dir zur Zeit fehlt ist Vertauen zu deinen Themen.

Weiterhin hast du bestimmt Hemmungen gegenüber Anderen nicht gut abzuschneiden.

Diese Ängste, Zweifel kannst du nur abbauen wenn du dich mit dir streitest.

Ich war schon als Schüler streitbar und wenn ich mal in die Enge kam, habe ich versucht

es noch zu verstärken.

Nur eines darfst du nicht, - nie an verlieren, versagen denken.

... Streitgespräche brauchen Übung. Keiner kann es perfekt. Indem du den Dingen aus dem Wege

gehst, - wirst du noch verspannter.

..:::::::::::::::::::: Also, du musst wollen, wer in den Ring steigt rechnet gern mit ner roten Nase.

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Da du sehr gut schreiben kannst,

schreib deine Gedanken auf und lese sie dann dir erstmal selbst laut vor,

schreib täglich-lese täglich-

so gewinnst du Selbstsicherheit-

irgendwann wird es dir wieder ganz normal vorkommen,

dich in ein Gespräch einzubringen-

und dann kannst du auch erzählen wie du dich dabei fühlst,

damit andere verstehen,

was es bedeutet offen für sie,und mit ihnen zu reden-

nur Mut-fang an..

Die Erzählform betrifft also in erster Linie die Frage, ob der Erzähler etwas erzählt, was ihm selbst passiert ist, was er getan hat oder woran er zumindest beteiligt war und sei es nur als Beobachter – oder ob er etwas erzählt, was einem oder mehreren Dritten passiert ist, was er oder sie getan haben.

Beispiel:

Ein Mädchen namens Lorenza war ein beliebtes Mädchen in ihrer Schule, sie hatte keine Sorgen oder Nöte, sie hatte Freunde ob jung oder alt ob männlich oder weiblich. Selbst mit den Lehrern kam sie sehr gut klar. Sie war sich selbst zu gutmütig um einen festen Freund zu haben da sie jeden Menschen gleich behandeln wollte mit gleicher Liebe. Ihre Familie war ein Traum. Sie hatten alles um glücklich zu sein. Allen ging es gut selbst ihrem Urgroßvater, der eigentlich ins Krankenbett gehörte sprang noch jeden Freitag Fallschirm und genoss sein Alter in vollen Zügen. Lorenza hatte schon immer was gegen Mobbing da sie schon Menschen aber besonders Kinder erlebt hatte, die darunter sehr litten und es am Ende nicht geschafft haben, der Angst zu entkommen.

Sie hatte immer ein offenes Herz und hörte ihren Freunden stundenlang zu, egal welches Thema. Ihr Markenzeichen war ihr Lächeln. Andauernd und so ziemlich immer hatte sie einen freundlichen Gesichtsausdruck; stets ein Lächeln parat.

Aber wie sie lebte, ihre Art und ihre Fröhlichkeit war seit ihrem dreissigsten Lebensjahr gespielt und im Laufe der vielen Jahre hatte sie es echt gut drauf in jeder Situation das freundliche Mädchen vorzuspielen. Sie ist mittlerweile sechzig Jahre alt und auch wenn der Vorfall schon fünfzig Jahre her ist, sie erinnert sich an jede Sekunde. Jede verdammte Sekunde die dieser Mann sie quälte, misshandelte und verletzte...

Hinter dieser Sozialphobie steckt vermutlich eine Angst, welche Dir nicht bewußt ist (vermutlich noch in Kombination mit einer Erziehung, die mit Verboten und Schuldgefühlen aufgeladen war!?). - Ich vermute mal, daß es sich dabei im Wesentlichen um Sexualangst dreht...!?! -

(Näheres erfahren Sie bei ihrem Arzt oder Therapeuten!).

http://gesund.co.at/sexuelle-hemmungen-gesundheit-...

Mir geht es àhnlich, denn es gibt so viele Menschen, die mich nicht mògen. Folglich wollen sie auch von mir nichts erzàhlt bekommen. Aber wenn ich eine Freundin habe, die nicht voreingenommen mir begegnet, dann brauche ich mir nicht den Kopf zu zerbrechen, worùber ich reden soll - und auch sie nicht.

Vielleicht hast du auch zu viele Sachen auf einmal im Kopf, dann willst du verzweifelt darauf eingehen und dann kommt die Blockade, nehme nicht so viel auf, ich weiß das ist bei einigen Menschen nicht so einfach ,.. nehme dir ein Schlagwort und da bastele dir eine Frage und frage mehr als du antwortest,.. da kommt mehr für dich heraus,.. du solltest deinen Freundeskreis auch sortieren,.. nur mit den Besten lässt es sich gute Gespräche führen,.. die Anderen lasse weg,..

was tun

gehe unter menschen

3 mal die woche in kurse vereine wie yudo theater chor etc

dazu jeden tag eine stunde mit freunden telefonieren

was=?

Ich auch nicht

Halte jedem, dem du dich bis auf 3 m nähern kannst, einen Vortrag über Pelztierzucht