Was hilft gegen eine Erkältung?

Wenn es mich erwischt hat,trinke ich viel tee mit honig.bei einer erkältung koche ich mir eine selbstgemachte hühnersuppe.was ebenfalls gut hilft,ist erkältungsbalsam zum einreiben.

Gute besserung

..was auf alle Fälle hilft ist eine heiße Tasse Früchtetee mit 2 kleinen Löffeln Honig drinnen und dann eventuell immer kleine portionen Honig lutschen. Außerdem gibt es halstabletten die auch sehr gut helfen..

Hast Du ätherische Öle in Deiner Hausapotheke? Die Mischung Lavendel/Manuka/Teebaum ist sehr empfehlenswert, zum Inhalieren und zum Einnehmen. Vielleicht beschäftigst Du Dich mal etwas genauer damit - das sind ganz sanfte aber hochwirksame Substanzen, bei Naturvölkern ist das die antibiotische Behandlung, die keine Resistenzen entwickelt.

Was hilft, innerhalb weniger Stunden einen beginnenden Infekt zu bekämpfen, ist die Rotlichtlampe. Konsequent angewendet ist es eine Wohltat und sehr wirksam, oft mehr als Sachen die man trinkt.

Ich mache es immer so, dass ich bei ersten Anzeichen einer Erkältung sofort wenn möglich schön warm bade, mich dann in einen Bademantel hülle und ins Bett packe.Ein heißer Salbei- oder Lindenblütentee ist auch nicht schlecht. Dann schwitze ich so richtig und am nächsten Morgen - nach ca. 9-10 Stunden Schlaf - geht es mir oft schon sehr viel besser.

Wenn die Erkältung aber schon tiefer sitzt, ist da meines Erachtens nichts mit schneller Gesundung. Dann hilft nur Ruhe, Schlaf und viel trinken. Und wenn der Hals angegriffen ist, nicht soviel Reden.

inhalieren

Glühwein...

Bei mir wirkt Eukalyptussalbe vor dem schlafengehen auf brust und rücken verteilt immer sehr gut. Über nacht beruhigen sich dann die atemwege

Einen Spaziergang, Pfefferminztee, schlafen und Bonbons lutschen. Hatte vor kurzem auch eine Erkältung, war in 2 Tagen aber wieder weg :)

Der beste Weg ist es zu ignorieren und die Abwehrkräfte arbeiten zu lassen. Sich damit zu beschäftigen und hier auch noch danach zu fragen ist eher kontraproduktiv.