Mi sono iscritta al sito Mela Rossa ed ho già ricevuto la dieta gratis.?

Io non cercherei nessun link o sito alla quale iscrivermi, sicuro per sicuro o che sia pagare per pagare andrei direttamente da un bravo dietologo perché le diete sono da seguire sotto controllo medico perché sono sempre state, e lo saranno sempre, un arma a doppio taglio che possono provocare danni irreversibili e portare a gravi conseguenze. Ciao e in bocca al lupo!

Ciao, credo proprio che sia l'esperienza che conta e solitamente tutte le diete finiscono poi per essere interrotte con l'amara sorpresa d'ingrassare piu' di prima.....credo proprio che la questione sia puramente mentale sapendo che il corpo necessita di tutti gli elementi e non di selezioni che finiscono per produrre disastri nei contenuti corporei....partire togliendo la quantità solita dal piatto credo troprio che sia un punto di partenza giusto consapevoli che alla sera non ci si può abbuffare...magari un insalata o melone e prosciutto crudo secondo le verdure di stagione....mia nipote perse 15 kg suddividendo in colazione con cereali e latte di riso,un frutto a metà mattina,e rispettando pasta con verdure a mezzogiorno e qualche proteina a cena se ce l'ha fatta lei...perchè non tu ?

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Ma no!! è completamente gratuita! fidati