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Paris fragte in HealthDiet & Fitness · vor 7 Jahren

Will I gain weight if I eat the following?

Morning: Bran cereal (no sugary stuff) with nuts&milk

Afternoon: grill cheese w/ eggs n coffee

Supper: pasta w/ chicken or salmon

Dinner: sandwich

I like too eat, but I am trying to not gain a few. Is my daily food intake okay ? I'm 67 kg kinda tall like 5 something . But the overall daily food intake is it fine or should I cut something out

1 Antwort

Relevanz
  • Anonym
    vor 7 Jahren

    you won't!

    you gets enough nurition fron what you have,it is a healthy life style.

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