Heute Weisheitszähne entfernt bekommen,wie schlafen?

Hat dir der Zahnklempner keine Medikamente mit auf den Weg gegeben ?

Also, so von Codein kann ich pennen wie ein dicker Brummbär !

(Ok, noch ein warmes Bier dazu .. )

Ansonsten, wenn du kein Schmerz hast - Phoenix gucken und dabei Socken stricken - das hilft zum Einschlafen.

Oder Schäfchen zählen..

http://youtu.be/YvR8LGOUpNA

Immer schön kühlen. Kühle Waschlappen dort auf die Wange (von aussen) drauflegen, wo die Zähne gezogen wurden.

Das fördert die Heilung.

Und wie du schlafen kannst, musst du leider selbst herausfinden.

Wurden die Zähne auf beiden Seiten gezogen, würd ich eher empfehlen, das Kissen etwas hochzustellen, dann TV gucken und dann schläft man irgendwann schon selbst ein.

Oder du setzt dich ins Bett und liest ein Buch bei etwas schummrigem Licht, davon schläft man auch leicht ein.

Aber ansonsten kannst du ganz normal in gewohnter Lage schlafen.

Die Hauptsache ist, dass du immer schön von aussen kühlst und eventuell deine Schmerzmittel nimmst.

Denn die Löcher sind jetzt noch gross und das kann ziepen, bis sie zuwachsen.

Und die nächsten Tage keine Milchprodukte (wegen den Bakterien).

Inanna

Jammerlappen, Augen zu und abratzen , wo liegt das Problem?

Hattte mir dank guter Connections beim Bund alle 4 Weisheitszähne auf einen Rutsch ziehen lassen. Vom Zahnarzt gabs Schmerzabletten für danach. Die hatte ich brav genommen. Wenns schlimm war, mit nem Bier (keine Angst- man explodiert nicht davon!)

Resultat: 1 Tag ziemlich erhöhte aber erträgliche Schmerzen- und seit dem Ruhe im Gebiss

schmerzmittel helfen wunder ;) oder einfach wach bleiben und ne serie schauen

musik hören. hast du alle gezogen bekommen? auf einmal? wer macht denn sowas? zwei sind okay. war bei mir auch nicht so heftig. aber wie schon gesagt..musik hören und einfach an was schönes denken. jedenfalls nicht an zähne...;-)