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¿si hago pesas de poco peso no crecere tengo 14 años?
mido 1.80 tengo 14 pa 15 peso 75 kg y juego balonmano y me piden k vallan al gym y yo hago pesas de 10 kg de 5 o 20 es mucho peso ?? crecere ?? solo voy una hora y media seguire crecendo '? o me ayuda a crecer mas ??
1 Antwort
- Anonymvor 8 Jahren
Tienes cuerpo más que de sobra con 14 años. No hagas pesas. Cojas mucho o poco peso, cortarás siempre parte del crecimiento.
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