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Mit Zumba Abnehmen? Erfahrungen?
Hallo ihr,
ich habe etwas speck angesiedelt und würde den gerne wieder runter bekommen. Meine Ernährung habe ich schon umgestellt, dabei hatte ich professionelle Hilfe. Nun möchte ich aber auch Sport treiben, jedoch bin ich nicht der Typ der Spaß daran hat zu Joggen oder ähnliches. Da ich aber Spaß am Tanzen habe, habe ich mir überlegt in einen Zumba Kurs zu gehen. Ich würde gerne mal ein paar Erfahrungsberichte lesen ob Zumba euch beim Abnehmen effektiv unterstützt hat und ob ihr Spaß daran hattet?
Liebe Grüße
3 Antworten
- Anonymvor 8 JahrenBeste Antwort
es macht Spaß und es ist sauanstrengend....eignet sich gut, um den Körper in Form zu bringen :)
- Anonymvor 8 Jahren
bring bei Männern die Taschenlampe in der Hose zu stehen