habe immer Nackenschmerzen hat es damit was zu tun?

Arztbriefe klingen immer dramatisch!

Heute weiß man, dass viele Bandscheibendiagnosen / - OPs die Sache nur verschlimmert haben. In meinem Falle hatte ich im Verlauf von ca. 3/4 Jahr 5 mal eine Rehabehandlung. Die war angenehm, aber heilte nicht. Danach hatte ich die Nase voll und habe halt leichten Sport, leichte Gymnastik gemacht. So z.B. zu Musik getanzt und leichte Gewichte hochgehalten und deren Position verändert. Drehen, Schwenken - nach hinten, nach vorne. So, dass die Nackenmuskulatur mal andere Bewegungen machen muss, denn in meinem Beruf sitze ich fast nur am PC. Und das ist wohl das Problem. Vor allem wenn man gestresst und hochkonzentriert arbeitet verkrampft man. Dazu habe ich die Muskulatur mit Hitze (z.B. Wärmflasche, Bad) gelockert und danach, trotz Schmerz, diese Übungen gemacht. Dann war alles weg. Keine Schmerzen mehr. Jetzt, nach einem Jahr kommen sie wieder. Muss also wieder etwas mehr dagegen tun.

Wenn also dieser "Arztbrief" (vermutl. vom Orthopäden für den Hausarzt) nicht wirklich viel sagt, dann wäre das was ich gemacht habe die richtige Methode. Ansonsten könnte es sein, dass man ein paar Rehabehandlungen bekommt, die nur rudimentär sind, die die Kassen mehr nicht mehr bezahlen, und zu Igelleistungen genötigt wird. Ich wurde sehr bedrängt zu bezahlende Ergänzungtherapien zu machen. Nein Danke!

Am besten das mal so mit dem Hausarzt besprechen.

Ach ja, als ich mal wieder mal beim Orthopäden war (wegen was anderem) und ihm sagte, wie ich die Schmerzen dann los geworden war, gab es keine Antwort. No comment.

Da würde ich den Rat eines Arztes einholen!

Diese Diagnose sollte einem Arzt doch vermutlich reichen um die helfen zu können, oder ?

Ich wünsche dir jedenfalls gute Besserung !

Ja, bei der WK-Linie ist die sekundäre Bandscheibe in der 2. Etage angeschlagen!

montags sind hier keine Ärzte im Forum...^^

Ja, so steht es schon in der Beipackung!

Das ist ein Normalbefund. Inklinationstellung heißt Steilstellung und ist ein Zeichen, dass du verspannte Muskeln hast, die die HWS "inklinieren" aufrichten. So junge Menschen habe schon mal häufiger Nackenschmerzen, iB wenn sie wenig/keinen Ausgleichssport machen und Fehlhaltungsprobleme haben, zB durch langes Arbeiten am Laptop.

Du hast Glück, Montags ist doch ein Arzt hier und ich freue mich über eine Beste Antwort von dir persönlich.

Wenn du sehr unsportlich bist passiert das öfters

Ich kann dir `nen Karnickelfangschlag verpassen, dann ist das Problem gelöst.

Ja

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