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Welche Drinks lassen Pfunde purzeln?
Nicht nur bei Hitze soll man viel trinken, also versuche ich das Nützliche mit dem Angenehmen zu verbinden.
Bitte um Tipps.
13 Antworten
- Anonymvor 8 JahrenBeste Antwort
Ananas Saft: hilft beim Fettabbau,
Zitronen Wasser: pusht den Stoffwechsel,
Tomatensaft: entwässert den Körper,
Pfefferminz Tee: bremst das Hungergefühl,
Frucht Molke: regt die Verdauung an.
Ich sehe schon die Pfunde purzeln!
- JackLv 7vor 8 Jahren
Durch trinken nimmt man nicht ab, aber bei unkluger Getränkewahl kann man zunehmen.
Wasser
völlig ungesüÃter Tee
schwarzer, ungesüÃter Kaffee.
Das wars. Säfte enthalten zuviel Zucker und sind damit kalorienmäÃig nicht besser als Softdrinks, egal von welcher Frucht sie stammen. Sogenannte "Light" Getränke vergackeiern dein System und wirken durch die Wechelwirkung mit dem Blutzucker nur Hunger. Von abnehmen also auch keine Spur.
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- RemoLv 7vor 8 Jahren
Kaltes Wasser. Es muss auf 37°C erwärmt werden und verbrennt dadurch schon Kalorien.
- vor 8 Jahren
Wasser, ungesüÃter, schwarzer Kaffee und ungesüÃter Tee! Allerdings nimmst du nicht ab nur weil du das trinkst. Du nimmst eher nicht noch mehr zu wenn du das Richtige trinkst!
- Anonymvor 8 Jahren
Lokalrunden in britischen Pubs lassen regelmäÃig eine ganze Menge Pfunde purzeln.
- MuschimausLv 6vor 8 Jahren
W a s s e r .
Der menschliche Körper besteht zu über sechzig Prozent aus Wasser. Ein Mangel an Wasser führt daher beim Menschen zu gravierenden gesundheitlichen Problemen, da die Funktionen des Körpers, die auf das Wasser angewiesen sind, eingeschränkt werden.
Zitat der Deutschen Gesellschaft für Ernährung: Geschieht dies, die Wasserzufuhr ist gemeint, nicht ausreichend, kann es zu Schwindelgefühl, Durchblutungsstörungen, Erbrechen und Muskelkrämpfen kommen, da bei einem Wasserverlust die Versorgung der Muskelzellen mit Sauerstoff und Nährstoffen eingeschränkt ist.
Empfehlungen von fünf Litern und mehr pro Tag für einen gesunden, erwachsenen Menschen können wissenschaftlich gestützt werden. Bei einem durchschnittlichen Tageskonsum von drei Litern werden in 80 Jahren über 500.000 Liter Wasser getrunken.
- vor 8 Jahren
Wasser, was erwartest du sonst?
Man nimmt durch die bestimmten Einnahme, ob flüssig oder fest, von Lebensmitteln NICHT ab. Lass den Quatsch mit Ananas und Co. sein.
