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Wieso habe ich einen mit Fett angesetzen Bauch?
Hey,
ich wollte von euch mal wissen, wieso ich so einen angesetzen Bauch habe (jetzt nicht übertrieben) und mein Kollege nicht?
Obwohl ich min. 2 die Woche intensiv Fußball spiele und sonst auch immer die Strecken die ich hinterlegen muss gehe, anstatt die zu fahren. Das gleiche trifft auf ihm auch zu, nur, dass ich sogar dem öfteren draußen bin.
Meine Vermutungen:
- genetisch bedingt
- zu spätes essen, ich esse manchmal auch spät am Abend, kann dies ein großer Faktor sein?
Größe: 1,86m
Gewicht: 84-85kg
lg
4 Antworten
- Bingi 7Lv 7vor 8 JahrenBeste Antwort
wenn mal schlechte Zeiten kommen > kommst du besser davon.
Du kannst jedoch so einen Roller nehmen und abends über deinen Bauch rollen lassen > jeden Abend so für 15 min. damit deine Fettzellen schmelzen > ehrlich.
http://src.discounto.de/pics/product/24895/41282_f...
ich habe genau den gleichen und es wirkt Wunder > nur dran bleiben > kannst du noch im Bett machen oder vor dem Fernseher.
- vor 8 Jahren
Das ist leider genetisch bedingt.
Das Problem ist, dass deine Fettzellen im Bauch mehr Depotfett speichern, als z.b. die Fettzellen im Gesicht.
Wenn du nun abnimmst, "klaut" der Körper sich überall das Fett aus den Fettzellen.
Damit kann es dann passieren, dass du z.B. sehr dünn wirst, aber am Bauch immernoch einen kleinen Fettansatz hast, da dort schon der Ausgangswert höher war und somit mehr Speicher vorhanden ist.
Was ästhetisch nicht schön ist, hat durchaus einen Sinn.
Dein Körper speicher durchschnittlich so viel Fett, dass er 40 Tage ohne Nahrung auskommen könnte.
Dein Problem ist leider, dass die Verteilung etwas ungünstig ist, da kannst du aber wenig machen.
Das mit den Fettzellen "wegleuchten" oder "wegmassieren" stimmt auch nicht so ganz. Das ist ähnlich wie mit dem Fettabasaugen. Jetzt mal ganz davon abgesehen, ob das leuchten oder massieren überhaupt einen Effekt hat ist es so, dass dein Körper ein bestimmten Soll an Fett haben will (z.b. 20%). Wenn du nun durch Leuchten, Massieren oder Absaugen Fettzellen zerstörst / entnimmst, merkt der Körper, dass sein Fettanteil gesunken ist. Da im Bauch jedoch zu wenig Fettzellen vorhanden sind um dort noch mehr zu speichern, speichert der Körper an anderen Stellen, z.B. am Oberschenkel, somit wird dein Oberschenkel dicker, auch wenn dein Bauch dafür etwas kleiner bleibt und das Problem wurde nur verlagert.
- RemoLv 7vor 8 Jahren
Das ist genetisch. Du kannst das nur Fett nur los werden, wenn du noch weniger Fett isst. Allerdings wirst du dann zu dünn sein. Belasse es einfach dabei.
@Birgi7: Es ist längst bewiesen, dass sowas nicht funktioniert. Du kannst doch Fett nicht massieren, damit es verschwindet. Wenn das ginge, würden manche Menschen sich komplett damit abrollen.
