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Anna fragte in GesundheitFitness & Diäten · vor 8 Jahren

Ist das jetzt wirklich eine Essstörung?

Ich versuche immer abzunehmen, aber nicht durch richtige Diäten oder durchs hungern (das könnte ich gar nicht, weil ich essen liebe) sondern ich versuche einfach so kalorienarme Produkte zu essen, was ziemlich schwer ist mit einer Familie, an deren Tagesmenü man sich mithalten muss. In letzter Zeit sagen meine Eltern, dass ich zu wenig esse und eine Essstörung habe. Ich streite mich oft mit ihnen, dass das doch gar nicht stimme, da sie ja gar nicht wüssten was ich alles esse. Auch wenn ich zu den Mahlzeiten nicht viel esse, esse ich zwischendurch ziemlich viel. Ich weiß, dass das schlecht ist und ich versuche mir das auch abzugewöhnen (sehr sehr schwer). Manchmal wenn ich zu viel zwischen durch gegessen habe, nehme ich mir vor einfach am Abend gar nichts zu essen. Dann meckern mich meine Eltern wieder an. Was meint ihr dazu?

2 Antworten

Bewertung
  • Anonym
    vor 8 Jahren
    Beste Antwort

    Warum sagst Du es Deinen Eltern nicht genau so, wie Du es hier geschrieben hast? Nein, Du hast keine Essstörung. Du ernährst Dich nur falsch. Es nutzt nichts, kalorienarme Produkte zu essen und zwischendurch die Wampe vollhauen. Aber das weißt Du ja sicher selber. Vielleicht wäre für Dich ja eine Ernährungsberatung hilfreich.

  • Anonym
    vor 8 Jahren

    diese frage ist schwer zu beantworten

    aber ich würde ganz normal essen ich würde halt nicht zu viel und auch nicht zu wenig essen

    ess einfach ganz normal und viel Obst und Gemüse dann sagen deine Eltern auch nichts mehr . es ist aber wichtig das du was isst aber ich kann dir nur noch einen rat geben ernähre dich gesund <3 :)

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