Starke Beinkrämpfe beim Sitzen?

Vermutlich ist die Durchblutung der Beine gestört. Die Muskeln bekommen dadurch natürlich zu wenig "Nachschub", um richtig zu arbeiten. Der Arzt hat recht. Selbst wenn du Magnesium nimmst, musst du auch auf den Stoffwechsel achten.

Mein Tipp ist, besser auf die Ernährung und Bewegung an frischer Luft zu achten und die Meinung von verschiedenen Medizinern einzuholen.

Es kann auch sein, dass hier eine unerkannte Gefäßerkrankung oder gar eine Fibrose vorliegt.

Unbedingt zu einem dafür spezialisierten Arzt gehen!

Du musst dich mehr bewegen......so schlimm es sich anhört!!

Nimm mal höher dosiertes Magnesium und mach wenigstens Abends vor dem Fernseher ein paar Beinübungen.

Im Sitzen immer die Beine auf und ab bewegen und zwischendurch mal aufstehen.

Das regt den Blutfluss in den Beinen an.

Naja, die Schulstunde kannst natürlich nicht fürn Sport nutzen, aber nach Schulschluss ginge da schon was..... und so war das sicher auch vom Arzt gedacht.

Kann auch andere Ursachen haben, die Ärzte fahren immer gleich auf das Wahrscheinchste ab, auch wenn es oft noch ein ganzes Dutzend anderer, seltenerer Ursachen gibt. Man probierts halt mal mit dem naheliegenden zuerst. Wenn das nicht hilft, wird der Arzt dann genauer suchen. Erst wenn er einfach nicht weiter kommt, dann gehe zu einem anderen.

Was es genau ist kann ich dir nicht sagen aber reibe mal deine Beine mit Mammut Kräuteröl mit Weihrauch und Teufelkralle ein, und beim Sitzen immer den Fuß heben und senken das sich die Waden anspannen.

Du musst von Dir schon mehr preisgeben, Gewicht ist wichtig!