Kann vor Rheuma und Arthrose fast nicht mehr schlafen,was soll ich nur tun?

Oh je, das ist wirklich sehr traurig. Gar nicht so einfach, darauf antworten zu wollen, weil beides keine harmlosen Wehwechen sind, sondern ernsthafte Krankheiten die verdammt weh tun und viel Lebensfreude nehmen können.

Neben dem wichtigsten Gesichtspunkt, der schon gesagt wurde - einen Arzt konsultieren, aber bitte nicht irgendeinen Hausarzt, sondern sorgfältig recherchieren nach wirklich guten Spezialisten, die auch nicht allzu schnell mit dem Messer zur Hand sind - denke ich trotz des Widerspruchs, dass sich auch bei der Ernährung ein wenig machen lässt. Fleisch und Eiweiß erhöht die Säurewerte im Blut (auch kurzfristig nach Genuss, ohne dass dies in irgend einer Form pathologisch wäre). Man sollte daher vermeiden, zu viel Eiweß zu essen, sondern viel Salate und Gemüsesorten. Gerade die Eiweißverbindungen belasten das Autoimmunsystem stark und, bedingt durch die Harnsäure, wird auch der Knorpel stärker belastet. (Obwohl es umstritten bzw. von der Gesellschaft für Ernährung abgelehnt wird, hatte mir bei der Arthrose geholfen, etwas darauf zu ahten Fleisch und KJohlehydrate nicht zusammen zu essen, aber vielleicht lag es auch einfach an der Einschränkung des Fleischkonsums).

Tägliche leichte Bewegung wäre auch wichtig, doch in diesem Fall ist es ja das Problem, dass täglich extrem starke Belastungen zu stemmen sind. Absolute Ruhe und schonen wäre aber auch keine gute Lösung. Schwimmen in relativ warmen Wasser ist immer gut für die Gelenke und auch gut bei Rheuma.

Zurück zum guten Arzt: Ein wirklich guter Spezialist in dem Bereich kennt sich normalerweise auch damit aus, welche Möglichkeiten es bzgl. notwendiger Einschränkungen im Beruf gibt, um die Dauerbelastung abzumildern. Es gibt ja neben der Verrentung auch die Möglichkeit, körperliche Arbeit zu verbieten, und dann muss der Arbeitgeber für andere Tätigkeiten sorgen. An der Stelle hilft es auch, ggf. um die 100 Euro für eine Rechtsberatung bei einem guten Arbeitsrechtler zu investieren.

Meine Antworten sind ernst gemeint, und ich hoffe sie kommen nicht als "Klugscheißerei" an, sondern konnten noch neue Denkanstöße geben. Die Gefahr ist es nämlich, dass man zwar lieb gemeint antwortet, aber die Antworten aus Sicht des Fragestellers sinnlos sind, weil er schon sehr viele Informationen aus unterschiedlichsten Quellen bekommen hat.

@Lord Wapping:

Solch fachlich falschen Antworten bin ich von Dir sonst nicht gewohnt :-(

zu Punkt 2 - Dich gesünder ernähren, Arthrose kommt häufig von falscher Ernährung:

Das ist schlicht Humbug. Arthrose hat viele mögliche Ursachen, aber eine falsche Ernährung sicher nicht (auch wenn uns das bestimmte Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln weismachen wollen...). Gelenkfehlstellungen, Sportverletzungen und dauerhafte Überbelastung sind die wesentlichen Ursachen!

zu Punkt 4 - ... mein Vater ist 79 und rennt im Monat 200 KM auf Wettkämpfen

Ich kenne den deutschen Meister im Marathon der AK70 persönlich, und der ist nicht mehr in einem Stück. Das sind aber absolute Ausnahmeerscheinungen, von denen man keine Rückschlüsse auf den Durchschnitt ziehen kann und darf. Ich kenne genug 40-jährige, die Du mit einem 5 km Wettkampf umbringen würdest.

@Albert T:

Künstliche Gelenke sind der letzte Ausweg. Manchmal bringen sie Erlösung, aber viel zu häufig sind die Probleme damit nicht aus der Welt. Hier darf man den Aufwand für die Rehabilitation nicht unterschätzen.

Auf Deine Frage, was Du tun solltest kann man wirklich nur empfehlen, einen guten Arzt aufzusuchen, am besten in einem Schmerztherapiezentrum. Mit diesem Krankheitsbild wirst Du nie mehr schwer körperlich arbeiten können, weshalb eine leichtere Arbeit ggf. mit vorausgehender Umschulung durchaus eine Alternative ist. Einfache Fahrdienste wären z.B. keine Bürotätigkeit. Aber auch hier müsstest Du Dich von kompetenterer Seite als in diesem Forum beraten lassen.

Ich empfehle dir diese Tabletten -Difresh Oseopol.

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Erhältlich in Difresh shop.

Deine Krankheit können nur Ärzte heilen, nicht wir. Deine Probleme können wir nur vermuten. Und unfähige Leuten gibt es überall, auch hier!

Nur mal zur Information:

http://www.angelfire.com/sc/naturheilverfahren/Zi/...

http://www.deutsches-arthrose-forum.de/contents/de...

http://www.arthrose.de/

http://www.rheuma-liga.de/

Alles Gute!

Mit deinem letzten Nachsatz liegst du nicht ganz falsch. Bei Athrose gibt es im Moment nicht viel mehr als Versteifung, Gelenkaustausch und Schmerzmittel. Und die RV zeigt hier wenig Einsicht in ihre Unsinnige Einstufung.

Das Problrm ist das Athrose eine normale Alterserscheinung ist und daher nicht als Erkrankung oder Behinderung angesehen wird.

Was den Gelenkaustausch angeht, da hat James recht. Versprich dir nicht zu viel davon. Ich 2 Bekannte mit ausgetauschten Hüftgelenken. Wirklich glücklich ist keiner von beiden ist wirklich glücklich. Es ist eben nur eine Prothese.

fake

Nachtrag:

>>Ich sehe hier bekommt man solche total bekloppten und unüberlegten Antworten wie "fake" oder so....hat überhaupt keinen Sinn hier serieuse Fragen zu posten!!!!!<<

Wenn man solche Beschwerden hat, wie du sie beschreibst,

wendet man sich nicht an ein öffentliches Forum, sondern an kompetente Ärzte!

JA, es gibt sie!

Aber kompetente Ärzte sind keine Wunderheiler.

Vielleicht mußt du dich einfach mit deinem Schicksal abfinden....

sprich mal mit deinem arzt, bezüglich eines aufenthaltes in einer schmerzklinik.

ich kann die schmerzen nachfühlen, wichtig ist im rahmen des möglichen viel bewegung.

ernährung ist ein großes thema, wie der "graf" schon geschrieben hat. du wirst es nicht mehr los, aber du kannst es stoppen. ich habe es auch geschafft meine osteoporose zu stoppen.

disziplin ist das a und o.

wünsche dir gute besserung und alles gute.

lg.

Was soll die ganze Auflistung deiner Krankheiten?. Todesanzeige hätte weniger Worte gebraucht und deine Gelenke geschützt vor den Krankheiten

Du hast doch letzte Woche schon geschrieben.. Haben die Antworten nicht genügt? Kannst Du nicht selbständig einen Fachmann bzw. Fachfrau aufsuchen, welche/r Dir hilft?

Ich habe kein Hausmittelchen gegen derarte schwere rheumatisch-arthritische Beschwerden.. Sorry!